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今日咨询感悟: 人生, 就是一个不断认识到自己很渺小的
张凤琴
今日咨询感悟: 人生, 就是一个不断认识到自己很渺小的过程。 在广袤世界中飘荡的我们, 最需要的不是前方的万般精彩, 而是身后的一盏归灯。 你想成为什么样的人, 是我们为之一生追求的目标。 成长路上有坎坷, 有艰辛, 更多的 是对美好未来的执着追求, 是对内心向往的精神祈福, 是探索, 是发现, 是守护, 是陪伴, 是很多人寻遍不得的价值感。
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宗阳
一个人一定会受身边的人影响,也一定会影响身边的人。” 他人如何待你,大多是由你的行为举止决定的。 当你不再做廉价的行为,活出自己的立场,别人自然会对你另眼相看。 你的人生不是用来迎合别人的心意,而是要用来好好爱自己的。 不想做或做不到的事情,不必勉强,可以拒绝。 余生,愿你既能善待他人,也能保护好自己,舒服惬意地过一生。
马玉琢
每一种情绪都需要被表达(体验),它是一种讯息,关于没有被发现或压抑的部分自我,它是一个信使,将内在部分碎片化合一。没有好坏,是很久远的体验再一次在当下呈现。
王倩倩
因为大家都喜欢老实人,但不会尊重老实人。菩萨能低眉慈善,是因为身边有怒目的金刚
那晓旭
很多时候,我们总是急于表达自己的观点和看法,却忘记了比表达更重要的是倾听。认真倾听别人说的话,是一种教养,更是一种智慧。倾听不仅可以增进沟通,减少误解,也能让我们换位思考,理解他人。所以,善言,虽能赢得听众,但善听,才能赢得朋友。
胡星星
今天我们来聊聊关于“灵魂盲区”,最近有个来访跟我谈及她的丈夫,他是个冷静、理性、合理到无趣的人。这段婚姻持续了数十年,但她感受不到快乐,觉得自己就是一个不断忙碌和奉献自我的骆驼,即使如此依然得不到半点幸福。甚至在跟我谈及生活中的某些事例时说起对方漠视她的提问,这让她一度觉得气氛异常尴尬。 不被理解、缺乏交流、丧失快乐,为何部分女性会甘心如此度过婚后的生活? 我反复确认她在咨询中用的那个词“尴尬”,这不由得让我想起精神分析先驱拉康的观点,女性“自我”的主体意识丧失是被后天社会语境构建而成的。精神分析学中有个“灵魂盲区”的概念,是指一个人灵魂深处最核心的感受、欲望、冲突没有被他最信任的人(如父母、爱人、朋友)感知到。因为缺乏来自他人的认可与回应,自我的这部分感知会变得模糊、黯淡。当事人逐渐觉得它不重要,继而产生羞耻感。 这是一种极其孤独的感受,因为生命中非常重要的部分没被看到,她的人生就像走入了一个盲区,前面是什么从未体验过,所以战战兢兢、寸步难行。这也往往是羞耻感的来源。 但这不禁令人思考,在基本的尊重和正视得以实现之前,所谓“灵魂”的和谐根本无从谈起。
张雪娃
夏花未落,秋叶已黄, 一切都是刚刚好的模样。 秋光浅浅,日子慢慢。 九月愿我们凉时添衣, 累时躺平,爱时勇敢。
你来说说自己想法吧