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罗杰斯是一个实用主义者,任何帮助儿童
张彬彬
罗杰斯是一个实用主义者,任何帮助儿童的方法,如果看起来有潜在的效果,都值得考虑。 对他来说,一种帮助方法的理论基础远不如该方法产生的结果重要。 他最关心的是 “它是否起作用,是否有效?” 在罗杰斯看来,体验才是权威,不是理论。 ——此时此地的咨访关系里体验,比知识更有效的依据
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人际关系
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周璐
当心情不好的时候,当感觉到痛苦的时候,能够通过语言说出来,是非常不容易的事情。 有时候我们无法对自己的情绪进行锚订,那是因为无法对这些感知觉进行赋义。 那么什么叫做赋义呢? 就是要个说法。 常言道,人争一口气,佛争一炷香。 有时候我们会觉得很奇怪,为什么看起来微不足道的时候最后演变成大的矛盾。 那是因为我们的感觉体验需要一个说法,这是最好的治愈因子。
谢晓欣
在困境中淘金,相信每个人对自己生命有期许、盼望和能量的,也凭着慧心和耐心,聚金成塔。
周鹏
每个人都应该将自己视为最重要的对象,只有当自己的需求和状况得到满足和安顿,才能够无怨无悔地付出精力和时间来关注和照顾他人。 这意味着每个人都应该尽力为自己创造一个安全、幸福和充实的生活,这样才能够为他人带来更多的帮助和支持。如果我们没有照顾好自己,那么我们可能会感到疲惫、不满和无助,这将限制我们的能力和动力去帮助别人。 因此,每个人都应该时刻关注自己的需求和感受,合理分配时间和精力,以保持一个健康的身体和心态,同时也不忘关照身边的人,以创造一个和谐、互相支持和快乐的生活环境。
袁燕
我为我而活,你为你而活。 我活在世界上,不是为了满足你的期待。 你活在世界上,也不是为了满足我的期待。 你是你,我是我。 如果我们能偶然相遇,那是件非常美好的事, 但如果我们没能相遇,那也是没办法的事。 —————-选自《格式塔的祈祷诗歌》
陈晓娟
不必逼自己做永远坚强的大人,也请允许自己有脆弱的时刻。生活从不是一路坦途,会有猝不及防的失落,有难以言说的委屈,有撑不住想落泪的瞬间,这些都是最真实的情绪,无需遮掩,不必羞愧。 脆弱从不是软弱的代名词,而是内心在发出需要被善待的信号。累了就停下来歇一歇,难过了就痛快哭一场,不必硬撑着说“我没事”,也不用逼着自己立刻振作。给自己一点时间和空间,接纳这份脆弱,温柔地拥抱那个暂时不够勇敢的自己。 学会与脆弱相处,才是真正的强大。当我们敢直面心底的柔软,允许情绪自然流淌,那些脆弱的时刻,终会成为治愈自己的力量,让我们在往后的日子里,更从容地面对风雨。
傅益红
成年人的世界里, 只筛选不教育,只选择不改变。 你有你的立场,我有我的底线, 分寸感很重要。 教什么 都别教人做人。 每一个人的一生都在为自己的认知买单, 自己不醒悟,他人如何度。 自己若醒悟,何须他人度。
你来说说自己想法吧