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赵莎莎

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王慧娜

《礼记》里写道:“苟日新，日日新，又日新。”时间不能重来，每一天都是崭新的。但随之而来的是新的荆棘，新的希望。要想在未来的每一日里都游刃有余，就要用更新代替守旧，以变化应对万变。大年初一，是万象更新之际，而人生也要从更新自己开始。一、更新经验古语有言:“逆水行舟，不进则退。”人生在世，停滞不前，本身就是走在退步的路上。很多时候，越是活在舒适圈里，固守着以往的经验，越会作茧自缚，难有寸进。二、更新知识俗话说:“活到老，学到老。”学习是没有止境的，知识是没有边界的。向内深耕，求知若渴，才会进一寸的欣喜。一味地在旧的知识里反复张望，就会耳目闭塞，失群落伍。所读过的书，所得到的学问，都会内化为自己乘风破浪的底气。三、更新圈子《劝学》里写道:“蓬生麻中，不扶而直;白沙在涅，与之俱黑。” 靠近优秀的人，便会节节向上，攀登顶峰。向消耗自己的人靠拢，就会陷入泥潭，到头来，只会迷失自己，一事无成。昨日已逝不可追，今日已来当自新。

王冰冰

如果从“生活”和“生命”的角度来看，让“空间”保持“空”，让“假期”变成“闲”，也许才是最适宜的。而且越“贵”的空间和假期，就越值得这么做。

李惠

张银银

新入职了一家公司，同事是个很好的人。他会在我感觉到不安，甚至在我自己还没有意识到内心的不安，只是付诸行动—不断说话的时候，哪怕是一件很小的事情，他都能给到我一个让我安心的回应。比如，会长划分了工作内容，我看着年度计划陷入茫然，和同事说，我不会写这个呀。同事说，不着急，慢慢来，你总得干个一季度或者半年，对这个岗位有了体会和见识，才能写出来的。我有些诧异，直接可以让自己用半年的时间来适应吗？这个“慢慢来”会不会太久了？会不会显得自己太笨了？其他人等得起半年吗？不会影响其他人的工作吗？……他好像知道我的担心，说不用担心的啦，先工作着，我们这些计划，都可以最后补上的，没说非要现在写的。我安心了，本来我也有3年没有正儿八经地工作了，确实需要时间适应。好像能面对自己的现状，愿意在此基础上努力，都是可以的。写到现在，忽然间意识到，慢慢来，是要有底气的，一是能看见真实的自己，不虚妄，二是要能去面对真实的自己内心的情绪和感受的，不回避慌张，不担忧将来，安安心心踏踏实实地在当下努力，才能慢慢来。还有，这些感悟的碎片，如果不是有意识地提醒自己，很容易被耗散在琐碎的日常中。时刻保持一个警觉，时刻能“学而时习之”。写下“慢慢来”这篇主题文章，这个想法形成于《精神分析诊断：理解人格结构》这本书快读完的时候，我一直想写出来，但感觉上欠欠的，就像在团体中的发言需要时间来酝酿一下，终于在隔了2周的今天完成了。看了几遍，我想说的，好像都表达了，至于其它，暂时不看，记录一下，日后再回头看吧。

包婷

1️⃣什么是长大了？能照顾自己就是长大了。 2️⃣如果你不希望别人这样对待你，就不要这样对待别人。 3️⃣在公共场所，或者在别人家做客，你去的时候是什么样，走的时候就要恢复成什么样。 4️⃣什么是自己的？自己学会了的东西、理解了的东西，才真正是自己的。 5️⃣想当老大？做到先人后己，才有可能当老大。

柯茜茜

爱情:“是两手空空,是眼眶红红,是蠢蠢欲动,是来势汹汹,是似懂非懂,是风吹草动都让你心事重重”

你来说说自己想法吧