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第552天 在任何关系中，懂得相互服软，轮流低头的人，
冯二玲
第552天 在任何关系中，懂得相互服软，轮流低头的人，都不会走散。 哪有什么天生般配的两个人，只不过一个懂得包容，一个懂得迁就。
2温暖
1回答
冯二玲
温暖了
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冯二玲
第468天 用 身 体 聆 听 心灵的三种过程中，我们的思维过程可以通过语言文字去沟通，身体过程和情绪过程也可以在身体层面、情绪层面去沟通。只是我们太容易活在思维、语言和文字中，认为这是唯一有效的沟通方式。一旦你发现可以在身体和情绪层面去感应对方，你就可以不断去练习这些方式，于是会变得越来越敏感。 用身体去聆听对方的感受的方法是：我会全神贯注地听对方讲话，同时留一部分注意力在我的身体上，去留意我身体的各种感受以及各种情绪，并通过身体感受和情绪情感，一起去判断对方在向我传递什么信息。这就是有意识地在聆听对方的思维、身体和情绪这三种过程中的信息。思维可以骗人，而身体和情绪不会，所以当能聆听到身体和情绪的信息时，就可以更好地去判断。 无论是想听到对方的思维，还是情绪与感受，你都需要放下你的自恋，就是放下你的所有预期和目的，这时才可能发生与对方的相遇。如果你在这个过程中太着急太自恋，那么你遇到的，就只是你的东西，而不是别人的。
胡凤仙
女性成为自己的光
李娟丽
学会换位思考，不但更容易理解别人，同时也不再过度纠结于自己的失误。
谭丽梅
爱自己的七个层次
第一层 吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好、健康长寿。 第二层 收拾打扮好自己，补充自己的知识面，去接受文化艺术的熏陶，卫生得体、有礼貌、有美感、热爱生活。 第三层 接受自己的出身，接受自己的容貌，接受自己目前的境况。 第四层 正确对待自己的情绪，允许它们的存在，重视它们的表达，接受它们的爆发，慢慢学习与情绪相处，疏导它不抗拒不评判，放松观察它们的流动。 第五层 自观觉察情绪背后的原因，这些原因来自哪些，原始伤痛直视伤痛和拥抱伤痛。 第六层 与每个情绪和解，深深地爱上每个情绪，我们身体的每个细胞，都有许多记忆和印痕，每一个情绪都是这些古老印痕的表达。所以每一个情绪就是一个众生，我们爱上这些情绪也就是爱上我们内在的众生。 第七层 我们经由爱自己，走向爱自己体内的众生，走向爱外在的众生，从而开始了真正的合一。
郑雄飞
因为人有自由，可以一定程度超越原生家庭的影响，达到更好的状态，所以咨询才有意义。我们要始终坚信我们能克服困难，战胜曾经的自己，拥有更好的人生。
那晓旭
当一个人的脚踩着大地，活在当下，就很 容易坚定，也更容易看见和拥有“自我”。 这样，那些所谓重要的人的一个眼神、一 个行为、一句风凉话，就没有那么容易牵 动心弦。
你来说说自己想法吧
第一层
吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好、健康长寿。
第二层
收拾打扮好自己，补充自己的知识面，去接受文化艺术的熏陶，卫生得体、有礼貌、有美感、热爱生活。
第三层
接受自己的出身，接受自己的容貌，接受自己目前的境况。
第四层
正确对待自己的情绪，允许它们的存在，重视它们的表达，接受它们的爆发，慢慢学习与情绪相处，疏导它不抗拒不评判，放松观察它们的流动。
第五层
自观觉察情绪背后的原因，这些原因来自哪些，原始伤痛直视伤痛和拥抱伤痛。
第六层
与每个情绪和解，深深地爱上每个情绪，我们身体的每个细胞，都有许多记忆和印痕，每一个情绪都是这些古老印痕的表达。所以每一个情绪就是一个众生，我们爱上这些情绪也就是爱上我们内在的众生。
第七层
我们经由爱自己，走向爱自己体内的众生，走向爱外在的众生，从而开始了真正的合一。
