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不俗即仙骨，多情乃佛心

胡星星

不俗即仙骨，多情乃佛心

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韩苗苗

父母的情感表达成为孩子对自己情感最初表征的基础。

周琼

小A:“老师，我们恋爱多年，准备结婚了，可是我发现爱上了别人，那我们还要结婚吗？” 我:“你还爱TA吗？” 小A:“还爱吧，我不知道……” 我:“TA知道吗？” 小A:“不确定。” …… 若心不定，只为承诺或父母而结婚，会幸福吗？

路春霞

当人们处于绝境时，会希望心理治疗师作为专业的医生，采取一些立竿见影的行动。来访者们总是希望医生对他们耐心，但反过来却不能将心比心。他们会把要求说出来，或是用暗示的方式，这会给心理治疗师带来很大的负担，在治疗刚开始的时候尤其如此。心理治疗师从一开始就知道，他们见到的每个来访者都只是一张抓拍的快照，只记录了某个人的某一个瞬间。或许这张快照的拍摄角度不怎么令人满意，刚好捕捉到了你尴尬的表情，但一定也会有把你拍得容光焕发的照片，捕捉到你正在打开礼物时的表情，或是和爱人一起面带春风的样子。无论是好是坏，都只是那个瞬间的你，并不代表你的全部。

冯红艳

有单身女孩私下问我如何挽回情感，我问她，是否有精力、能力、有勇气自己成长起来，比如长期咨询，比如团体成长。女孩说，不想。又问:对方是个什么态度。回:想分手。那么我告诉她:“握不住的沙，不如扬了它。力量不足，情感里苦楚无数，不如再去找个和你切合的。” 女人，要么有爱的能力，要么有砍断情思的勇气。要么承担起情感的重量，要么洒脱一些另去找爱自己的人。何必这么为难自己呢！没有什么他人能为你情感挽回的，只不过帮你拓展思路，多些思考角度。所有的未来都在自己手上，自己不努力争取，神仙都帮不了你！

詹学知

咨询随笔—家长拼的是耐心（2023.8.12）重度抑郁男孩，决定彻底放弃传统的学习成长赛道，休学在家闭关修炼。焦虑的单亲妈妈几近崩溃，母子关系水深火热，无奈求助于咨询师。通过持续而有节律的咨询，妈妈的焦虑值大幅度下降，男孩的状态也渐渐向好。男孩终于答应妈妈参加了艺考，并顺利通过了笔试和面试，下学期就要进入艺术专科学校学习了。男孩之前近两年的时间，几乎都是每天一顿饭，有时甚至连一顿饭也不吃。为此母子经常发生冲突，妈妈为孩子的健康极度担心。在家闭关修炼期间，男孩不想出门，所以渐渐留起了头发，头发长了遮眼，索性扎起了小辫。妈妈担心这种发型去学校会惹麻烦，可又没办法说服男孩改变发型，很焦虑。随着假期一天天地过去，男孩似乎在有意识地为上学做准备。先是恢复了一日三顿的饮食习惯，作息时间也在逐渐调整。最近因为课外班里的一个女生装扮比较特，让男孩感觉不舒服（心理投射），主动和咨询师探讨这个问题。也许是在探讨的过程中意识到了自己的发型问题，内心产生了松动。前两天妈妈反馈说，男孩主动提出要剪发，妈妈自然十分欢喜。也许是因为欣喜过度，不知不觉又对男孩提出了要求。她认为男孩病已经好了，就应该像正常人一样和妈妈相处，可以替妈妈分担部分家务。男孩瞬间情绪爆棚，重重地关上房门，留下老母亲一人在原地发愣。也许是这位单亲妈妈等待得太久，也许是她独自一人长期承受的压力太大，她急切地希望男孩尽快恢复正常，能够帮她一起支撑起这个家。但她还是有些心急了，男孩正在一步一步地回归生活，此时还需要妈妈的支持、鼓励，更需要妈妈的耐心。

谷振强

早啊伙伴们，即使在最困难的状况中，也有一些事情是让我们恢复信心和能量的——总会有一些什么，如果你用心看的话。

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