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与你相伴成长
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人与人的关系,不讨好,才能真正好。一个内心能量不足的人,
李艳武
人与人的关系,不讨好,才能真正好。一个内心能量不足的人,往往能够通过主动给别人提供帮助,让自己的内心更阳光,心态更好,能量场更强。情商也会渐渐提高,情商高的人不仅能让别人舒服,也能让自己开心。 同时,我们每一个人在成长中都会犯错,犯错不可避免,批评惩罚亦要勇于面对,不要因因此而产生负能量。重要的是从错误中找到原因,学到东西,获得成长。 给自己时间,打磨出自己的代表作,品德个性亦或能力。
1温暖
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醒醒
温暖了
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人际关系
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傅益红
你要很自信,没有怨气, 每天收拾得漂漂亮亮的, 好像一出家门就上领奖台一样, 让自己充满能量。 当你自己都被自己吸引, 好运自然会跟过来!
蒋蓉
你爱上了从来不是他人 而是你未被活出的自己
刘峰兵
在自我管理与疗愈的旅程中,对自我能量的管理与引导至关重要。许多人不知不觉将大量能量消耗在负面情绪中,如焦虑、恐惧、内疚或抑郁。这些情绪本质上是能量的流动形式,然而,当它们的流向指向自身时,往往会成为伤人的“内耗之刃”——越是沉溺于自我批判与消极臆想,越容易被情绪洪流裹挟,陷入疲惫与无力的深渊。 破局的关键在于转换能量流向。行动正是将能量从内收转向外放的核心通道:学习新技能时投入的专注,完成工作任务收获的成就感,或是日常小事带来的微小进步,都能让能量在与外界的互动中找到出口。这种向外流动的能量不仅能消解负面情绪,更能通过实际成果建立掌控感,形成“行动—正向反馈—能量增强”的良性循环。 与其在情绪的漩涡中被动挣扎,不如主动用行动为能量开辟新路径。当我们把精力从自我消耗转向创造价值,那些曾看似难以抵抗的情绪冲击,终将在持续行动的疏导下,转化为推动自我成长的动力。
吴云
经常听到:什么都有了,为何感觉不到开心了,对啥也没有感觉了! 因为:也许从来都没有为自己活过,复制着别人的成功,功,名,利,禄,一站又一站的追逐! 因为:或许一直都是被安排的人生,父母想要的样子,从小到大,父母的掌控和安排,被否认后的害怕做决定,形成了一个麻木的被动接受状态!让自己越来越失去创造力,生命里没有光! 如果你也这样,你可以尝试链接自己的感受,每一件事情后,问自己,我感受到了什么,尊重自己的真实感觉感受。选择,不再凑活着过!爱自己,从尊重自己的感受开始。 如果你也这样,你可以尝试做一些真正滋养自己的事,喜欢大自然,就出去走走,喜欢什么,就去做些什么!
杨宝英
无论在恋爱和婚姻当中,我们都要培养自我关照能力。拥有自我关照能力的人不再企图占有对方,控制对方,消耗对方,因为我们拥有了安抚自己,满足自己需求的能力。另一方面,我们也能够在关系中去做真实的自己,内心认可自我,觉得自己是值得被爱的,也将不再患得患失,担心失去对方,如果你是一个有自我关照能力的人,那么你在关系中的进退都可以是一种主动的选择。
胡苗苗
自己有边界, 别人才不会越界; 自己懂边界, 别人才会更尊重。 人与人最舒服的关系 是行有所止, 言有所界, 凡事有度。 早安
你来说说自己想法吧