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幸福从来不是看别人的笑声有多大,而是要看自己的笑容有多甜
谷振强
幸福从来不是看别人的笑声有多大,而是要看自己的笑容有多甜。当我们把感知幸福的专注力集中在自己身上时,才会烦恼减半,快乐加倍。余生,愿你格外珍惜自己的幸福,永远爱着身边的人。
4温暖
1回答
谷振强
温暖了
评论
咨询师
石月梅
2年前
是的花香引蝶,绿树见芳芽
相关回答
于华鹏
在冲突进行时,应遵循以下原则: 1.尊重对方的感受,不轻视对方 2.不要压抑怒气,先承认生气,并进行正面的舒缓 3.避免在冲突中针对双方双方的任何一位亲人 4.保持一定的理性,切忌在冲突争执中使用杀伤性的字眼。 5.不逃避问题,积极面对,尽快处理,同时就事论事,不翻陈年旧账 6.努力寻找冲突的根源 7.在冲突处理时集中焦点,每次只针对一个难题来解决。 8.不使用批评、自辩或沉默等消极的方法表示抗议。 9.学会真诚的对对方说,对不起
,原谅我
,我爱你 10.最后仍是要做到聆听、聆听、再聆听。 一对成功的夫妇绝不可以逃避问题或轻易地使问题发展到不可收拾的地步,他们能够借着良好的沟通化解问题。
罗永丽
一切烦恼皆来自于人际关系。因为害怕被讨厌,我们只关注自己的缺点,忽视自己的优点。随之而来的就是自己毫无价值的劣等感,这就是自卑。有些人因此而努力寻找自己的价值,自卑就成了他们成长和完善自己的催化剂。而有些人不敢接受自己,自卑就演变成病态的自卑情结。比如:一个人很矮,总觉得自己低人一等。于是在人群中沉默寡言,潜在的意图就是我很矮,我很可怜,我应当受到优待。当一个人总表现的孤僻,可怜,自大或者充满优越感的时候,便是把自己的不幸当成武器来使用,那么他将永远需要不幸。健全的自卑不是与他人比较,而是与自己较量。人各有异,世界上不存在两个完全一样的人,这种差异与善恶,优劣无关,我们应积极看待自己与他人的差异。比如:一个人很矮,但是他很有亲和力。我们无法改变我们的客观事实,但是我们可以改变主观解释,毕竟,我们都只生活在主观世界里。
冯二玲
了解了“人性”,就知道规矩的重要性,先有规矩才有万物的平衡。 经常内耗的人就定不准自己的边界,牛鬼蛇神各路邪气都喜欢找这种人。 自爱、良善,且坚定信念的人,自会有清晰的规矩和边界感,一身浩然正气,论谁也不敢侵犯!
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勇敢的去感知他者世界,即使我可能会受伤 勇敢的绽放我的自性之光,即使只是孤芳自赏 ~心理咨询师罗丹
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当你陷入困境或力不能支时, 专注在力所能及的小事上, 这能推进事情的进展。
你来说说自己想法吧