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“我没有问题,都是TA们错了,我是无辜的”,有些时候,这
冯二玲
“我没有问题,都是TA们错了,我是无辜的”,有些时候,这是我们说出的话,更多时候,这是我们内心的声音。 亲爱的,换个角度好吗,我们生活的环境,已经不太可能危及生命了。对,并不能代表更多了,甚至,我们争来的那份“对”,让我们距离世界,更远了。 让事情发生,让别人也说话,让我们自己也静下心来聆听,听到我们自己在这其中的声音,与对错无关,只与自己内心的声音有关。
3温暖
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冯二玲
温暖了
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谢小燕
刚刚结束公益个案的最后一次咨询。 一路走来不容易,你说尝试着一个人踉踉跄跄往前走, 我觉得很好,我们一起努力那么久,就期待着这一天。
王倩倩
你要学会非暴力沟通:不攻击自己、也不攻击对方,还坚定地站在自己的立场之上
冯二玲
自我调节训练法一 请朗诵和默念: 1、我现在放弃,在我头脑里制造各种担心和害怕的旧思想,在自然法则的庇护下,我生命中的一切都只会发生对的和好的。 2、我在自然法则的庇护下,所以我完全的安全,我会完全的健康,所以我也不需要担心什么、想清什么、判断什么,我相信自然法则自会为我处理好一切。 3、我放下过去的,人生没有如果,没有假设,一切的发生都会是对的和好的,都是为了让我学习宽恕与爱。今天起,我愿对生命中所发生的一切,保持平等心,对当下的身心状态保持平等心,这就是自然法则要我做的。 4、无论我产生多么不好的想法,多么不好的感受,都不代表什么,更没有好与坏,它们都只是生起、灭去的无常变化现象。今天起我所要做的就只是对它们保持平等心就行了,自然法则自会为我处理好一切。 5、我放下过去的,人生没有应该这样,必须那样的标准,自然法则一向都是包容,尊重和平等的,我爱我自己,我接纳我自己。
王义丽
美食一虾六道味的自我思考: 1、智慧来源于知识诞生之前。需经历无数次的尝试,失败,失望,迷茫….在这过程并不知道结果是6道味,也不知道何时产生,但有的是创作人的坚持,要做好一件事的竭尽所能的向自己追问到过程。在失败时如何面对失败,寻找原因,调整心态,犹如王阳明炼心。无数次的尝试后找到水与火与油的结合,工序的调整,6道味觉的层次。 2、悟是抽离表象世界,直接跨越知识和创作者的背后,寻找生命第一性的过程。
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最近非常火的一段话:“等你到了中年,没有稳定的工作,没有存款,亲人遇到事情你拿不出钱,你就会明白,什么脸不脸,情啊爱啊,原来都是浮云。 没有钱,走到哪里,都没人高看你一眼,一桌子人吃饭,没有人问你喜欢吃什么,更没有问你喜欢喝什么,有你在,只是多一双筷子而已。 人这一辈子,如果活到这个份上,你才知道,你得去改变点什么了。” 任何人的底气,都来源于经济实力,你光善良没有用,人到中年,不谈格局,生存才是王道,不谈情怀,务实才是根本。
胡星星
一个人要成长为情感健康、可与他人形成健康连接的人,需要父母给予一定量的情感互动、共情和持续的关注作为养料,而缺失这种必要的情感连接,他也许还会成功,但会感觉自己内心空虚,像缺失了什么必要的东西而苦苦挣扎,却没有人看得到。
你来说说自己想法吧