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如果一个人经常以消极的眼光看待自己，这是非常危险的，它会
刘现乐
如果一个人经常以消极的眼光看待自己，这是非常危险的，它会毁了你自己。 一个人如果长时间抱有这种自怨自艾的态度，那么时间长了就很容易失去信心，变得越发自卑。
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张迪
情结往往让人不愉快，我们会希望它能消失，不过因为带有心理能量，它不会自然消失。如果你不解开这个情结，也没有用什么方法把这个情结中的能量调走，那么一生一世它都会在我们心灵深处存在，永不消失。你也许会以为自己忘了，但是在心里你不会忘。除非你让这个心理能量释放了，情结才会失去力量甚至会消失。
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感情中最怕的就是你为他洗手作羹汤 当有一天你想吃一碗他煮的面 他却让你点开手机软件叫外卖 爱情是一场角力，谁能掌握占有主动权，谁就赢了一大半！
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一个假性独立的成年人会有以下特点： 1.不敢依赖他人； 2.拒绝他人的帮助； 3.缺乏和他人真实的感情连接，与他人有距离感； 4.要强，渴望成功，内心缺乏安全； 5.难以接受挫折，会因为自己的小过失而难以释怀。
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一个人如果想要心安，想要稳下来，一定要看自己有的东西，看到有的部分，你才能安下来。如果都是看到没有的，你就会踏在虚空里。 修行与成长，我们会盯着没有的多，每当遇到事情，就想到自己没有什么，在那个时刻，就会惶恐不安，心神不宁。 试着把念头转到我拥有什么，心就可能安下来。成长也许就在这一刻。 一念天堂一念地狱，我们去看拥有什么就进入天堂，我们看自己没有什么就在地狱门口摇晃。 天堂和地狱，并不是外在发生变化，而是你的念头发生转变。 习惯了你有什么的思维模式，并不是逃避，而是对于没有的部分，问问自己可以做什么，能做什么做什么，不执着于结果。我们只能拥有这个过程。你在去做的时候，就已经拥有了，就已在天堂。 可以注意两个部分的“拥有”：一个是已经“拥有”的。另一个是暂时没有，想办法去拥有的，这个过程也是“拥有”。 我们可以由这两个部分组成，也就可以一直在“天堂”里。
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庄子讲过这样一个故事：从前有个很胆小的人，他在无意间看到了自己的影子，以为是什么妖魔在作祟，就害怕地跑了起来。奈何影子时刻跟随在他身边，他跑的越快，影子也就追的越紧，此人倍感慌张，也就只能跑的更快些。最终，他被自己活活累死了。我们的生活也是如此，有顺境就会有逆境，就像是每个人都会在阳光下找到自己的影子。越是逃避困难，我们不得不处理的问题堆积的越多，我们就越会身心俱疲。真正的聪明人，从不把逃避当成处理问题的办法。
你来说说自己想法吧
