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与你相伴成长
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杜娟
0温暖
2回答
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感情那些事
评论
咨询师
杜娟(题主)
1年前
罗杰斯的论人的成长
咨询师
倪清
1年前
书名是什么可以告诉我吗
相关回答
姜金玉
心理健康的判断标准:个人在情感、认知、行为和社会功能上处于动态平衡的状态。 具体体现在三个方面: (1)自我层面:客观认知自我、接纳自身不足之处,具备自我情绪调节能力和抗压韧性。 (2)功能层面:能有效完成日常角色(如工作、学习、生活)活动,保持人际关系中的适度信任与合作。 (3)发展层面:能设定计划并追求目标,体验生活中的意义感,能根据环境变化而改变适应并在其中逐渐成长。 凡是满足以上三个心理学判断标准的个人,即为心理健康。
王欣梅
请将注意力放在你情绪的感受上, 并检查你的思维是否停留在一个怨恨的模式上, 比如责备、自怜或者仇恨。 这些会喂养你的负面情绪。 如果是这样的话,就说明你还没有宽恕。 不宽恕的矛头通常会指向其他人或者你自己, 但是它也可能指向一种情况或者情境: 过去、现在和未来, 这些你思维拒绝接受的东西。 ——埃克哈特·托利
杨薇
一个小孩子,一旦有力量用双手和双膝支撑自己的身体,他必定会去爬; 在爬的过程中,他逐渐掌握了双脚立地的能力,此时他必定会去走; 在走的过程中,从踉踉跄跄到走得很稳,他已建立起了行走的信心,很自然的,他会拥有奔跑的冲动和勇气; 当他会跑了,他会跑到目之所及的尽头; 当他发现尽头之处还有尽头,他会本能的走向更远处。 此之谓进化。这是刻在基因中的东西,不需要教,不要抑制就好。
王倩倩
人生在世,只有学会让自己慢下来,不断地去领悟,不断地去沉淀,你的生命才能越来越充盈,越来越有深度。 其实每个人都在追寻着让自己变得更好的途径,只不过有的人急于求成,而有的人懂得以慢为进,始终坚守内心的节奏。然后,让自己变得更加沉稳,活得更加从容,也对这个世界有更深刻的理解。 俗话说:“冰冻三尺,非一日之寒。”当一个人在慢的过程中,在沉淀的过程中,在蓄势待发的时候,其实就是在为自己积累更大的能量。
徐小慧
婚姻生活需要觉察,看到关系里模式,你会收获不一样的亲密关系,当贪嗔痴慢疑念起的时候需要深层次觉察,我称之为挖地雷,必要时可以找专业人士咨询~ #亲密关系
那晓旭
对自己严厉还是温柔, 都是我的自由。 --山本文绪
你来说说自己想法吧