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与你相伴成长
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独乐乐不如众乐乐,走进老年公寓,与老人同乐,蹒跚的身体,
田大朋
独乐乐不如众乐乐,走进老年公寓,与老人同乐,蹒跚的身体,渴望关注与聆听的内心,人之既老其言也善,盼望着与你分析厚重的人生感悟。
3温暖
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郑洁
温暖了
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个人成长
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张颖
回避型依恋——逃避/不主动/安全感缺失 回避型依恋特征:内心深处缺乏安全感,界限感很强,会为了避免受伤而拒绝一段感情的开始或是在亲密关系渐入佳境时落荒而逃。对方回应越热烈,心理反而越慌张,过分的亲昵会变成他们的负担,对亲密关系持消极态度,随时准备抽离。 回避型依恋成因:一是「缺爱」童年时期遭受过来自父母的情感忽视没有被好好爱过,遇到爱就会恐慌不爱或是被严苛对待,认为爱是有条件的、易失去的。二是「自卑」成长过程中的不断打击,会降低自我认同感不认为有人可以百分百接纳真实的自己容易陷入自我怀疑之中。 如何改善?让自我的界限变得柔软,尝试建立有深度联结的关系主动一小步的维系,都是很大的进步。不要限制自我的情感体验,鼓励自己多表达认清自己的状态,不要自我否定,你值得!!尽量内求安全感,对外不强求但也别轻易放弃。
石萍
生活就是自己劝自己,自己爱自己,自己笑自己,自己靠自己。 把自己活明白了,什么问题都解决了。
游庆涛
低头不是认输, 是要看清自己走的路; 仰头不是骄傲, 是要看见自己的天空。
王义丽
人是唯一宇宙间留下的用心感知的物种
谭宁
不要落入自证陷阱
李婉丽
经常都会遇到来访者有同事、舍友的人际困扰。 其实日常与人相处: 尽量不评判或者至少做到少评判人,不去讲对方的对错,也不去论对错。
你来说说自己想法吧