情说App

与你相伴成长

每一次拒绝别人都会下意识的担心别人会认为我不想跟他做这件

匿名

每一次拒绝别人都会下意识的担心别人会认为我不想跟他做这件事所以才拒绝，有时候甚至不太会拒绝别人，又或许我确实不想和他共事我才拒绝，怎么样才可以巧妙的拒绝他人呢……苦恼……

16温暖

25回答

梁欣旺

温暖了

评论

3年前

坚实而又富有弹性的界限感也是心理成熟的重要标志，不带歉疚和羞耻的拒绝也是一种能力。

3年前

20"

3年前

从开始说不开始

3年前

学会说不还真是一个要学习的功课，愿意跟你一起看看这背后的原因。

3年前

偿试拒绝几次你就能掌握到方法，成为可惯。

展开更多评论

相关回答

离癸_翠萱南莲

喜欢刺激不喜欢平淡怎么办

夏天

孩子出去玩，别人有一点耍赖皮啥的，我家孩子就哭怎么办

牙牙乐

1.是参加某个演讲组织认识的，因为我自己一直想进入音乐圈，所以就主动请缨说会一点架子鼓，想加入他们一起玩 2.去了一次他们彩排以后发现歌手啥的各方面都挺专业的，而我只是个新人，压力比较大 3.在接下来的几天里，我一直在想办法各种去试老师，并且找出一些方法，有可能一周之内能应付演出 4.但是发现他们通知的彩排名单里却没有了架子鼓设备，沟通之后我才知道她取消了。。觉得对我来说压力太大。能理解，但是也有点不甘心 5.然后她想让我做伴舞，我只能说为了履行承诺，或者说为了得到她的认可，慢慢进入这个圈子答应去了 6.去了一次，发现其他人几乎都有理由不来。甚至有的不问不说。也就我和领队两个人在排练。 7.今天依旧是这样，我就感觉好不值当，每天为了这个事情通勤排练时间我平均要花5个小时一毛钱不得。好像人际交往方面也收效甚微 8.而且周六演出还是在一个比较偏远的地方，有100多个人报名七八个歌手，而且是免费的，我不知道他们到底从中能获得什么利益的，那么多专业的设备，场地啥的都要钱

joan_law

前男友曾经给我分享过几次他好朋友的照片里面有一个，我原来见过并且有好感的男孩可是已经没有联系方式了我没告诉前男友，分手以后。前男友也告诉我他喜欢了其他人了我去联系了他朋友，内心还是觉得很自责可是觉得很有缘分。不知道我该不该继续

佩舒

母亲一生丧偶式的婚姻也为了面子不愿意离婚，还有父亲的不好相处，脾气暴躁不讲理，难以亲近，是我一生的痛。永远无人理解我的原生家庭，永远有人说我应该原谅父母，轻描淡写，如果我的另一半做不到理解我的家庭，我就无法真正爱上他，我觉得我是不被包容的我的暴躁，脆弱，强势，统统来自他们的相处模式和被忽略，我在感情里面需要不断的被陪伴，反复的考验别人，控制欲，真的非常折磨我。

梓潼

真的是郁闷死了，一晚上要么睡不着，睡着了又老做梦

你来说说自己想法吧