赵莎莎

A 用脚步去丈量心中的风景，用心去感受这世间的美好。

A 1.所有亲密关系问题，都源于俄狄浦斯情节？ 解答:不一定哦，俄狄浦斯情结主要指的是发生在心理发展的3岁至6岁这个时期，这个阶段也被称为俄狄浦斯期，俄狄浦斯期代表的是一个相对成熟的心理阶段，亲密关系不仅在俄狄浦斯期需要，在前俄狄浦斯同样需要，所以研究亲密的情感关系，可能更多的会追溯到母婴关系上，而母婴关系当然在前俄狄浦斯期阶段。

A 1.一个人的现实人际关系，是他的内心世界（内在客体关系）向外投射的结果。 2.我们对一个人的态度，看法，情感和行为部分是被这个人教会的。 3.每个人在他成长的过程中，都发展出了一整套保护自己的措施，这些措施可以是成熟的，强大的，也可以是不成熟的，脆弱的。

A 这里边有一个笑话，有两个修士——修道院里的修士，都爱抽烟。后来他们就商量说咱们去找院长，请示一下，看看能不能抽烟。第一个就去了，问这个院长：我在祈祷的时候能不能抽烟？然后院长说：当然不行，祈祷这么重要的事，你怎么抽烟呢？赶回来了。赶回来以后第二个修士去了，问：院长，我想问一下，我在抽烟的时候能不能祈祷？然后院长就抚摸他说：孩子，任何时候你都可以祈祷。两个人得出的结论完全不一样。

A 第一种情况，这个人像过去的我。 有时候我们会被一个人吸引，并不是因为他多优秀，而是因为他身上有一种我们非常熟悉的气质，那是曾经的自己。 比如师父特别偏爱某个徒弟。 有人问为什么，他自己可能也说不清。但如果仔细看，你会发现，这个徒弟身上有他年轻时候的影子。那种笨拙、莽撞、拼命、甚至有点狼狈的样子，其实就是他当年的样子。 当我们看到这种过去的自己时，会有一种天然的亲近感。某种意义上说，我们是在重新拥抱自己曾经的那一部分。 第二种情况，这个人像现在的我。 人还有一种很强的心理动力，叫做自恋性认同。简单说，就是我们会更容易喜欢那些和自己相似的人。 价值观相似、性格相似、思维方式相似的人，会让我们感觉舒服、安全、被理解。因为和他在一起的时候，我们不需要太多解释，他就已经懂了。 所以很多关系一开始就觉得很投缘，本质上是因为你在对方身上看到了现在的自己。 第三种情况，这个人像我希望成为的自己。 这是非常常见的一种爱情动力，比如很多人会迷恋霸道总裁。很多时候，这并不是简单的崇拜，而是一种心理投射。对方身上的某些特质，比如自信、游刃有余、不卑不亢等，是我们内心渴望拥有却暂时没有的部分。于是我们就会爱上那个人。 因为我们把理想自我的一部分，投射到对方身上，所以，当我们爱他的时候，其实也在爱那个理想中的自己。 第四种情况，这个人本来就是我的一部分。 最典型的例子就是孩子。 父母为什么会那么自然地爱孩子？不仅仅因为责任。孩子身上确实有很大一部分来自父母，不只是基因，还有很多情感上的延续。 当我们看着孩子的时候，很容易觉得那就是自己生命的一部分在继续。所以爱孩子，其实也是一种很自然的情感延伸。 把这四种情况放在一起看，你会发现一个很有意思的现象：很多时候，人以为自己是在爱一个“完全不同的人”。 但如果仔细看，要么他像过去的你，要么他像现在的你，要么他像你想成为的那个人，要么他本来就属于你的一部分。 换句话说，人会爱上谁，往往都和自己有关。 当一个人慢慢看清这一点，就会开始重新理解关系，也会重新理解自己。 如果你想更深入地看见自己在关系里的位置，欢迎来留言给我哦。

A 狐狸对小王子说出了那个著名的秘密："本质的东西，用眼睛是看不见的，只有用心才能看清。"可我们偏偏活反了：只用眼睛衡量一切，却把心锁了起来。难怪越活越累——你用错了工具。

A 如果说心理测量是反映我们心理状况的一面镜子，那它也只能算是一面模糊的镜子，反映的是不清晰，不精确的心理状况。心理测量在任何情况下，都不能取代一个受过专业训练的心理医生的作用。要很好的了解自己的心理，就需要跟心理医生好好谈一谈，在你和心理医生的交流中，心理医生会像一面清晰的镜子一样，把你真实的心理状况和性格特点展示给你看。

A 人这一生，最应该学会的，不是挣钱，也不是学会打扮自己，而是无论遇到多大的风雨，都能让自己快乐起来的能力。出生你没办法选择，婚姻有时候真的靠运气，你唯一能让自己过好这一生的就是具备调整情绪的能力。请你务必一而再，再而三，千次万次，毫不犹豫的救自己于这世界水火。 你是陪伴你最久的人，如果连你都不在乎自己的感受，那就真的不会有人帮你了。当你无数次焦虑自责，伤害自己，其实都是帮着外人一起欺负你自己。生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象，有时脆弱得一句话就泪流满面。有时也发现自己咬着牙走了很长的路。要记住，你永远是自己最忠诚的战友，而不是任何人的傀儡。

A 那困住我们的，不是事情，不是身体，而是心境。 苏东坡被贬海南时，物资短缺，于是用松枝烧墨。可是，火势太大，差点把房子烧了。面对如此囧境，东坡却说：“这下好了，烟灰多的用不完了。 一念转，世界不同。

A 深情是一种人格，苏东坡写“十年生死两茫茫”是深情，对人的深情。他看见花开，就说“每岁开时必为置酒”，说花开就像一个节日，是一件重要的事儿，要专门摆酒吟诗赏花。他给自己的海棠写诗，说“只恐夜深花睡去，故烧高烛照红妆”，我读到这一句就很感动，深情的人对生活是富有情意的，对当下特别地郑重。所以张岱说：“人无癖不可以交，以其无深情也。”一个深情的人面对所爱的时候，天性是暴露出来的，不动脑子算不过来，把柔软的那一面打开来给你看，也不被外界的那个价值体系牵着走，所以他容易受伤、容易原谅、容易复原，这很珍贵。