王兆芳

国家二级心理咨询 | 浙江 | 宁波
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4.0
婚恋情感
情绪压力
个人成长
亲子教育
内在自我探索,心灵探索,激活内在能量,提升自信心
持证
13
服务
183
咨询
654
小时
相册
方案
通话咨询1次,情绪疏导
¥
237.6
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
视频5次,自我探索,原生家庭
¥
588
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
视频咨询10次
¥
504
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
简介
简介

【 对来访者的一段话 】

人再开朗,也有几处不为人知的凄凉;心再坚强,也有几块难以启齿的暗伤;人在心情低落时,总是希望有人倾诉、有人陪伴、有份依靠……

 

心理咨询师是在您遇到困惑时,成为你的拐杖;在您茫然无助的时候,守护你、陪伴你,仅此而已;你才是促使你生命成长的人,你是你自己生命成长的专家!

 

所有这些的前提是您自己内在有了想改善的动力和需求,不是完全依赖咨询师,所有的路是要你自己走,我只是陪伴你一起走路的人,在你需要时扶一把,在黑暗时照个亮……

 

【 来访者范围】

心理学爱好者,乐于自我探索者、想要情绪稳定者、自由职业者,婚恋情感关系困惑者,孕妇、宝妈、直男、对未来没有方向感到迷茫者、对人生话题感兴趣者、乐于探讨哲学者……

 

【 擅长咨询方向 】

情感咨询:恋爱心理、婚姻情感、夫妻关系调整,婚姻危机处理;

 

情绪压力、消极情绪、压力缓解、情绪释放;

 

青少年儿童咨询:厌学、辍学、亲子关系;

 

个人成长:原生家庭关系、心理创伤、自卑心理、敏感多疑、人际关系,社恐等。

 

【受训背景 】

本人从2009年开始学习心理学,2012年在南京大学应用心理学系自学考试本科毕业,同年取得国家二级心理咨询师证书,编号1211000008200746,2017年成立自己的心理咨询工作室至今,1000个小时以上咨询小时数。

 

2011年7月,心理咨询师三级;

2012年12月,心理咨询师二级;

2012年9月,宁波遨翔公司身心灵培训,

2013年4月,精神分析动力学;

2013年5月,NLP教练技术教练,

2017年11月,婚姻家庭咨询师培训;

2017年11月,以人为中心技术网络课程;

2017年6月,国际注册高级专注力指导师;

2018年8月,国际情绪释放技术师;

2018年11月,绘画技术中级班;

2019年1月,绘画技术初中级班网络课程,

2019年4月,IHNMA国际整体暨自然医学学会催眠师;

2019年5月,绘画技术导师班培训;

2019年5月,绘画艺术心理辅导箱培训;

2019年5月;国际潜意识卡认证班培训;

2020年10月:绘画技术儿童分析师培训;

2020年6月,叙事网络实践营, 

2020年3月-2023年,壹心理咨询师之家每年100场督导案例。

2020年10月宁波康宁医院心理咨询专项培训二期学员;

2021年1月安徽中德班模式精神分析两年长程培训;督导老师:吴和鸣

2023年4月德瑞姆心理学院丛中精神分析系列培训;

2024年4月张沛超自在心理学培训。

 

【备注志愿服务经历 】

2014.06-2023.12

海曙区民政局婚姻辅导9年,主要新婚心理辅导,婚姻危机干预,离婚调解

 2021.11-2022.03

镇海区抗疫心理协助公益项目,5个月,疫情严重期间,针对被封闭的社区人员进行心理辅导和援助。

 

【备注灵修及哲学范畴的学习经历】

家庭系统排列、找回真爱的旅程、心灵海系列身心灵培训、前世今生催眠工作坊、阿卡西解读、拥抱你的内在小孩、杰德《开悟不是你想的那样》等四步曲、杨定一全部的生命系等。

 

【咨询风格 】

以来访者为主,尊重来访者的想法、情绪感受和经历,深刻体会来访者的感受,陪伴来访者一起探索生命成长的旅程……

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 情绪压力、 个人成长、 亲子教育
用户评价
心理咨询师巴拉巴拉
巴拉巴拉
第1次咨询
2025-11-18 通话咨询
我不接受你的道歉,我一开始咨询就说了我的需求,我后面换了个老师聊了30分钟就解决完了当下的情绪问题…我并不认为他就很好,但是花钱买服务,他做到了,你没有……给你的服务我评价只有两个字:太水。我只能说这个平台也有原因,水的老师也要放进来浪费消费者的精力。
心理咨询师12315
12315
第1次咨询
2025-9-5 通话咨询
非常棒的老师
心理咨询师°
°
第3次咨询
2025-6-27 通话咨询
王兆芳老师真的很专业,面善声音温柔很慈祥,很耐心的能够引导一步一步的去找到自己一些内在课题,在这里我进步很大,非常感谢老师
心理咨询师爽
第1次咨询
2025-6-20 通话咨询
老师讲的很到位,我要付诸行动,相信我们的亲子关系会更好
心理咨询师王
第14次咨询
2025-3-28 通话咨询
谢谢老师的引导,我也会积极配合,往自己更好的方向发展。
心理咨询师王
第11次咨询
2025-3-21 通话咨询
谢谢陪伴
心理咨询师王
第12次咨询
2025-3-21 通话咨询
谢谢老师的陪伴
心理咨询师愚青
愚青
第1次咨询
2025-3-17 通话咨询
问的我好累
心理咨询师王
第7次咨询
2025-3-1 通话咨询
谢谢陪伴。
心理咨询师王
第9次咨询
2025-3-1 通话咨询
谢谢王老师的陪伴。
TA回答了问题
A 我们未解决的创伤,总会在关系中找到表达的方式——无论是家人、朋友还是与自己的身心
A 弟子: 师父,您说怎么才能让心静下来?真正活好这一刻呢? 师父: 你问的好,很多人以为自己活的很累,是因为事情太多,生活太复杂,其实不然; 你累,非因事多,而是你心中的念头一刻未曾停歇,你常常不是在生活,而是在脑中预演生活,担心还未发生的事,后悔已经过去的事,计划遥不可及的未来; 这些念头就像水面上的波纹,一个接一个扰乱了心的平静,而念头久了,就成了你的习性,习性久了就成了你的命…… 弟子: 命?您的意思是我的命是被这些念头一点点塑造出来的? 师父: 是的,你的命是被你这日复一日的念头塑造出来的,你之所以感觉被命运牵着走,只因你太久没转身,未能从这念头的漩涡里跳脱出来, 弟子: 那这些念头从哪里来?为什么我总控制不住它呢? 师父: 你以为念头都是自己的,实则不然,心之本体源自无事,你的心本是光明的,只是这颗心一旦接触外界事物便会生出意念。 比如你走在路上听到一句批评,“嗔怒”之念就起来了; 看到别人成功,“比较”的念头又来了; 回忆起过去的失败,“懊悔”的念头又冒出来…… 这些念头像风吹过水面掀起波浪,但水面本身是平静的,你的心也是如此,本来清净,只是被外界的风吹动了…… 弟子: 原来是这样,那我该怎么做才能让这些念头停下来?真正活在当下呢? 师父: 你只需牢记: “念起不可怕,觉迟才可悲”。 念头来了,你只要觉察到它,知道它来了、又知道它会走,就像云从天空飘过不留痕迹,关键是你要从念头中抽身出来回到当下…… 道不在远方,就在此刻的不动念[合十][合十][合十]
A 基本上我们内在自我观感的形成,来自早期照顾者的价值观以及成长环境的社会文化,我们也因此学习到必须切断和真实自己的链接,这就是所谓的情绪化小孩儿基础内涵——隐藏在冲动的行为之下,充满恐惧,羞愧,不信任感的内在经验。 当这个情绪化小孩儿接管了我们的生活,他会以各种不同的方式出现在生活中,其中之一就是我们会发现自己一再的在关系中重复同样痛苦的模式,而不知道究竟是怎么一回事,还有,我们可能会迷失在一种又一种的上瘾行为里,或者,我们可能常常发生意外或生病,或是不停的让自己陷入困境,又或者我们很容易就觉得想放弃,心灰意冷和绝望…… 一旦深入的在内在创伤上工作过,注意力就会自然的转移到当下这个片刻,注意力转移到当下,就意味着看到自己在什么时候、以什么方式认同了情绪化小孩儿,也就是留意到自己在任何时候如何的被羞愧,恐惧和不信任感所淹没,而自己的行为像个小孩儿一般反弹,抱怨,妥协,或是让自己迷失在某种的强迫性重复的行为里……
A 需要人格水平发展相对良好,能耐得住性子,前期做个“好妈妈”,有α功能,能消化掉来访的情绪,并把消化好的养分供给来访者 后面还需要有父亲的功能也在场,又当爹又当妈,又当朋友,又当娃,简直是个多面选手,根据来访的需求不断变换角色,还经常要跟来访一同处在深渊,耐受极端情绪…… 这是一个是把身心租借给来访者的工作…… ​
A 采访:如果没有“病”,就不存在治疗。为什么近年来,越来越多的人通过心理咨询解决心理问题? 吴和鸣老师:心理咨询实际上不是“治疗”。可以说,做心理咨询首先解决的是:我们如何认识自我,怎样面对自己的欲望、冲突、过去,怎样面对孤独,怎样与自己和解等问题。 因为每个生命都是独立的,这也决定了,没人能完全理解另一个人。甚至我们自己对自己的行为,也常常会无法理解和控制。 而能够陪伴我们找到无意识中对我们行为造成影响的原因,让我们更加了解自己的心灵原貌,找回那个真实的自己,这正是心理咨询师的工作……
A 有的人可能会表现出烦躁、愤怒、冷漠,拒人于千里之外,或容易和别人切断关系…… ​这些看似令人不愉快的性格特点,其实内在是为了让自己能够和别人保持距离,为了把任何可能伤害到自己的人给隔绝在外,给自己一个安全的距离…… 他们很难喜欢上一个人或者靠近一个人,他们发展出这样的性格特点,只是用来保护自己免受伤害或者脱离严苛的养育环境的影响…… ​如果我们真能够理解到这一点,就很难不去欣赏一个人、钦佩一个人的生存智慧了……
A 父母要学会放手,学会退出。放手不等于不爱,不等于不关心,不等于不帮忙。放手 不是快刀斩乱麻,而是循序渐进与孩子成长相伴的过程。 放手不是“不管你”,不是放弃爱,而是从孩子的身边“抽离”出来,只在他需要的时 刻提供关心,在他辨不清方向的时候给他及时的辅助。 放手是在孩子学步跌倒时,不要急着把他抱起,而是给他鼓励;是在孩子遇到问题时 ,不是替他解决,而是给他建议。
A 你的本体是非常有智慧的,它会丢给你一些冲突,让你有机会观察这个冲突,然后你才能认清一些事儿。 这些状况并不是要为难你,如果视其为一种困境,你一定会很难过很痛苦,假设你能看见自己会跌跤和受苦,是因为被路上的某些东西绊倒了,那么你就会认清障碍是什么?
A 当你正在恋爱中,很难相信有任何的瑕疵…… 在婚姻前,我们梦想着婚姻的幸福…… 恋爱经验所关注的,既不是我们自己的成长,也不是对方的成长和发展…… 然而他却给了我们一种大功告成的感觉[胜利][胜利]
A 下面这幅画从整个画面来看,案主比较简单、直接、单纯,目前没有过多情绪困扰的状态 有果实的树代表案主是有目标,有想法,而且这些目标想法都非常的具体,但只是停留在过去的一些想法里,无法付诸行动,对未来可能会有一些迷茫。 性格方面,原则性比较强,可能会有一些固执刻板,条条框框,对自己要求完美,对自己认识不清,会有自我否定的部分,自身的自信心和力量不够,自己承担责任的能力偏弱。 人际关系上偏被动,通常会经过一段时间的考察以后,才能够慢慢的向对方敞开心扉。 案主也表示:总是对自己有一些不满意,觉得不够好,现在很想做一些事情,但是又动不了,处于躺平的状态,逼迫自己积极乐观向上,但是非常的精神内耗,内心有些迷茫…… 此绘画已经过案主同意后才做分享
动态
hh
为什么我累了宁愿幻想也不愿意呆着休息会,是不是我的身体还以为我处在危险的时候。

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Lucky
34岁,女,离婚后独自抚养孩子,6年无工作无社交无伴侣,在没有助力的情况下,是否应该狠心让孩子住校空出自己的时间。尽快找工作和找对象? 这种想法是否太自...全文

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匿名
我父母好像你给他们一点好脸色脾气就很差。闲着没事干的话就想骂你说你。你脾气不好反而不敢惹你

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20
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