张开白

国家二级心理咨询 | 湖北 | 武汉
altText
5.0
婚恋情感
家庭矛盾
人际职场
情绪压力
朋友,即使现在很黑暗,前方也一定有光在等着你。我也在等你。
持证
6
服务
4
咨询
4
小时
方案
10次套餐(未使用时长可退)
¥
108
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
首次特惠(仅限1次)
¥
114
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
5次套餐(未使用时长可退)
¥
114
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

个人介绍:

经过心理专业系统培训,观摩名师案例督导百余例,完成个案累计1000+小时。

6年大型企业心理辅导经验。专职线上心理咨询。

湖北婚姻家庭研究会 成员

湖北省性学会 会员

武汉市心理协会 会员

 

受训经历:

人社部:心理咨询师二级系统培训

中科院心理研究所:心理咨询培训

华夏心理:催眠师研学班。

 

擅长问题:

情感婚恋问题 失恋陪伴 情绪压力舒缓,失眠改善 婚姻家庭问题,夫妻冷暴力化解 从认知行为角度审视ED 职场宫斗圈套陷阱

 

工作人群:

有缘人

咨询风格:

温暖耐心 亲和细腻 深情幽默,以真诚的倾听与专业引导,祝你化解难题,绽放生命光彩。

 

对来访者的一段话:

你的感受很重要,我会用心倾听,一起找到属于你的幸福之路。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 人际职场、 情绪压力
用户评价
心理咨询师被辞退后沦为全职妈妈
被辞退后沦为全职妈妈
第1次咨询
2024-9-28 通话咨询
老师非常有耐心,也很专业
TA回答了问题
A 嘿,你知道吗?“命由天定”这句话可不是绝对的哦!就像那夫妻之间,和和睦睦才是正道。 话说有一对夫妻,那可真是一对活宝。他们俩啊,就像那火星撞地球,时不时就会“大战三百回合”。可你猜怎么着?唇枪舌战之后,该干就干。一番你死我活的云雨,把没有吵完的的怨气,发泄个酣畅淋漓。第二天早上,他们又能像没事儿人一样,亲亲热热带娃、上班。这就是所谓的“床头打架床尾和”嘛! 有一次,老婆忍不住跟老公抱怨:“哎呀,这日子过得真苦啊!”老公一听,可不乐意了:“你这说的什么话?要是换个人,你以为你就不吃苦啦?”老婆被他逗得哈哈大笑,心里也明白,老公说得对,这就是自己的命。 不过呢,这可不是认命哦!他们俩虽然经常吵架,但也总是能找到解决问题的办法。他们明白,夫妻之间就是要相互包容,相互理解。 所以说,命虽然是天定的,但怎么过这日子,那可就是自己的事啦!只要夫妻以和为贵,就算床头打架床尾和,也能过得幸福美满呢!
A 不能说的秘密,可以从画里探寻。
A 心理学是哲学一脉,源自哲学。近100多年飞速发展,门派林立,各有奇功。 我们现在学的用的都是西方体系的心理学知识和技术。东方哲学在哲学体系中位置很高。 所以,当你遇到困惑时,可以尝试用东方哲学:阴阳、天地人、轮回、因果。用:大格局、大视野、多维度 可能有意外收获喔!
A 十一假期,对于情侣们来说是一个增进感情、强化恋爱关系的绝佳时机。以下是一些方法,帮助你们在这个假期里让爱情更加甜蜜。 一、共同规划假期活动 假期开始前,一起坐下来商量如何度过这段时间。可以列出彼此都感兴趣的活动,比如去一个一直想去但没机会去的小众景点旅行,感受大自然的宁静与美丽;也可以选择一起参加户外运动,如登山、骑行等,既能锻炼身体,又能在挑战中增进彼此的信任和依赖。 二、制造浪漫惊喜 不要小看浪漫的力量,在假期中适时地为对方制造一些惊喜,能让感情迅速升温。可以是一束鲜花、也可以在某个不经意的时刻,说出那句平时可能不好意思说出口的“我爱你”,让对方感受到你的真心与深情。 三、深度沟通交流(包括亲密接触打扑克) 进行一次深度的沟通交流。分享彼此的梦想、目标和对未来的规划,了解对方内心深处,表达对彼此的感激之情。你们会更加了解对方,也会让彼此的心贴得更近。 四、给予彼此空间 虽然假期是相处的好时机,但也不要忘记给对方一定的空间。 五、一起尝试新事物 勇敢地走出舒适区,一起尝试一些从未有过的事情。 总之,十一假期是一个难得的机会,用心去经营你们的恋爱关系,让这个假期成为你们爱情路上的美好回忆。
A 大千世界 无挂无碍 自来自去 莫找替代
A 在爱情的旅程中,性生活无疑是那朵最绚烂的火花,它能将年轻夫妻的亲密关系推向新的高度。今天就为你揭开年轻夫妻性生活技巧的神秘面纱,让你的爱火熊熊燃烧。 沟通——打开性福之门的钥匙。年轻夫妻常常忽略了这至关重要的一点。别让羞涩阻碍了你们的交流,勇敢地分享彼此的喜好、幻想与渴望。只有当你们真正了解对方的需求,才能在性生活中奏响和谐的乐章。 氛围营造——为激情增添燃料。想象一下,柔和的灯光洒在温馨的卧室,舒缓的音乐在空气中流淌,淡淡的香氛萦绕鼻尖。这样的环境能瞬间让你们放松身心,沉浸在爱的氛围中。放下手机,关掉电视,让这个空间只属于你们两个人。 前戏——开启欲望之旅的引航灯。不要急于直奔主题,充分的前戏是一场完美性爱的前奏。温柔的亲吻、深情的拥抱、细腻的抚摸,探索彼此的敏感地带,唤醒沉睡的欲望。让每一次触碰都充满爱意,为即将到来的激情风暴做好准备。 创新尝试——为性生活注入新活力。总是重复相同的模式难免会让性生活变得平淡无奇。勇敢地尝试新的姿势、新的场景,甚至可以引入一些情趣用品,为你们的性爱增添一份惊喜与刺激。但记得在尝试之前,一定要充分沟通,确保双方都愿意参与。 关注感受——让爱更加深沉。在性生活中,时刻关注对方的反应和感受。一个温柔的眼神、一句轻声的赞美,都能让对方感受到你的关爱。如果对方有不舒服或不喜欢的地方,及时调整,以确保每一次的亲密接触都是愉悦的体验。 健康生活——性福的坚实基础。保持良好的生活习惯,适度运动、合理饮食、充足睡眠,减少压力。一个健康的身体不仅能让你在工作和生活中充满活力,更能为你的性生活提供有力的保障。 年轻的夫妻们,让我们一起掌握这些性生活技巧,开启属于你们的性福之旅。在爱的海洋中尽情畅游,让每一个夜晚都成为难忘的回忆。
A 在人生的漫漫征途上,自信如同一盏璀璨明灯,照亮前行的道路。哪怕此刻身处黑暗,只要心中那团自信的火焰不熄,希望便如繁星般在夜空中闪耀。 你要相信,自己就是那个可以创造奇迹的主角。无论前方有多少艰难险阻,只要昂首挺胸,勇敢前行,就没有迈不过去的坎。每一次挑战都是成长的机遇,每一次困境都是通往辉煌的阶梯。 用自信书写人生篇章,让希望之花在心中绽放。你有无限的潜力,只待被唤醒。命运的缰绳握在自己手中,只要敢想敢做,未来必将光芒万丈。
动态
被辞退后沦为全职妈妈
一直以来我都感觉自己缺乏亲密关系,缺乏满意的社交圈子。一到了周末孤独感更加爆棚,特别是每天晚上孩子睡了过后我的孤独感就更加的强烈。老公长期异地、这周“ ...全文

5
5
索菲娅
我发现自己一直活在目标里和自己想要的计划里,不愿意让自己放松和快乐的出去走走。最后一天下来其实没有完成任何目标,还很拖延。导致什么也没做成,搞得心情很不...全文

3
9
匿名
我情绪不好,我控制不住讨厌自己和别人,特别是讨厌别人和人相处时会很致命,很容易讨厌别人,别人也会感受到还击,不知道怎么说

5
6
打开情说APP