情说App
与你相伴成长
打开APP
你觉得父母应该为他们对待你的方式,负责,其实不然他们对待
谢芳媛
你觉得父母应该为他们对待你的方式,负责,其实不然他们对待你的方式,应该由你来负责只要你能练习这个思考方式,父母行为上的改变,就是你最好的证明,最棒的事,即使父母没发现,你也可以让他们知道金,彼此鼓励,所得到的和谐,比苛求而来的和谐,更令人喜悦。
0温暖
1回答
#
压力太大怎么办
相关回答
沈琦琪
1. 打破「完美」枷锁,看见真实的生命力:不必总用外界的标尺丈量自己,小肚腩、熬夜后的黑眼圈、没做好的PPT,这些所谓的「不完美」,恰恰是你鲜活生活的印记。就像作家伍尔夫所说,“人不应该是插在花瓶里供人观赏的静物,而是蔓延在草原上随风起舞的旋律”。允许自己不完美,才能挣脱束缚,绽放属于你的独特生命力。 2. 倾听情绪的私语,做自己的守护者:当焦虑、委屈等情绪涌来时,别急着压抑或否定。这些情绪就像身体发出的求救信号,提醒你需要休息和关怀。不妨找个安静角落,抱抱自己,轻声问一句“你还好吗”?像安慰挚友一样,接纳每一种情绪的存在,成为自己最坚实的依靠。 3. 珍藏成长的微光,重写自我叙事:你或许总觉得做得不够好,但别忘了,你独自熬过的夜、咬牙坚持的目标、鼓起勇气的瞬间,都在默默积累你的力量。试着记录下这些微小而珍贵的时刻,它们会渐渐拼凑出一个坚韧、勇敢的你。当你开始用新的视角看待自己,自信便会从心底生长。 4. 拒绝被定义的人生,活出专属节奏:社会常给女性贴上各种标签,但你的人生从不由他人定义。不必追赶“完美妻子”“全能妈妈”的模板,也无需和他人比较生活轨迹。就像花朵有各自的花期,你也有属于自己的绽放时刻。尊重内心的声音,按照自己的节奏前行,才是最自在的活法。
王义丽
人的成长与发展 至始至终的宇宙定律 “内核”
杜继锋
婴儿并不是很多人想象的啥也不知道,啥也不懂。婴儿特别在意养育者的情感陪伴。在母婴关系中可能存在婴儿的被忽视,虐待,冷漠,这些都可能造成婴儿的心理的创伤,影响婴儿的依恋关系,造成婴儿不安全依恋。这可能会造成儿童对世界的敌意,成年后会很难相信别人,缺乏安全感,影响婚姻生活。这在重男轻女的家庭里会更加严重。女性会不认同自己的身份,会为自己作为一个女性而羞耻。
时峰
念头如风,起灭无常,它只是穿过你,并非代表你。但当你起了认同之心,便在风中搭了屋,把短暂当成永恒。苦,不在念起,而在“这是我”的执著。
李娟
心理咨询是一场跟时间有关跟过程有关的旅程。结果不去预期,只要过程互相吸引再加上时间的加持,结果就一定会来
崔黎明
当你只关注自己的行为时, 你就没有看见自己, 当你关注自己行为背后的意图时, 你就开始看自己了, 当你关心自己意图背后的需要和感受时, 你才真的看见自己了。 透过内心看见了自己的心灵真相, 这是你的生命和心相遇了, 爱自己就发生了, 爱开始在自己身上流动, 你整个人就和谐而平静! 这就是真爱的发生。
你来说说自己想法吧