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与你相伴成长

面对伤害，你的报复是一种应对机制。现在你是“平静”了。但

郑鑫

面对伤害，你的报复是一种应对机制。现在你是“平静”了。但你*真实*吗？以一种模仿你不喜欢的方式表现出不符合角色的行为，你感觉良好吗？你对被控制感觉好吗？哪些处理伤害的方式更能反映真实的自己？

0温暖

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压力太大怎么办

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谭丽梅

比起睡觉休息，「心累」时多做这件事回血更快！ 6⃣朋友相聚，也不必拘泥于形式。一起探店打卡尝美食、聊八卦，茶余饭后来个 city walk 发掘城市与身边的美好。就这样专注当下感受着生活，不需要有意义就好快乐。约上姐妹游园拍美照，发一条人花相映悠然惬意的九宫格朋友圈，周末生活在这一刻达成了闭环。当我重新开始重视关系、投入关系，就越来越体会到，能帮自己度过现实困境的，不是什么特别的遥远的事物，而是那些在与朋友、亲人的连接中获取的内心支持。

吴洁

海明威说过：鸡蛋从外面打破叫食物，从内打破才叫生命。

李海艳

犹太教教义中有这么一段话：“假如有10个人，其中势必会有1个人无论遇到什么事都会批判你。他讨厌你，你也不喜欢他。而且，10个人中也会有2个人能够成为与你互相接纳一切的好朋友。剩下的7个人则两者都不是。” 这种时候，是关注讨厌你的那个人呢？还是聚焦于非常喜欢你的那2个人？抑或是关注其他作为大多数的7个人？缺乏人生和谐的人就会只关注讨厌自己的那个人来判断“世界”。阿德勒心理学认为这种生活方式是缺乏“人生和谐”的生活方式，是一种只凭事物一部分来判断整体的生活方式。

庞爱姣

孩子反叛期涉及潜意识、个体化进程和早期经验对人格发展的影响。通常，反叛期分为两个阶段。2-3岁和青春期。在2-3岁的“第一反叛期”，对应弗洛伊德的肛门期（肛欲期），孩子开始意识到自我和他人的独立存在，渴望通过行为和语言表达自我意志。通过反抗权威（如父母），他们试图确认自我存在的边界，这反映了潜意识中自我发展的初步尝试。青春期的反叛对应弗洛伊德的生殖期（性器期），是个体性身份和社会角色认同的重要阶段。此时，个体通过反叛权威，寻求独立和自我认同，伴随着强烈的情感波动和自我探索。反叛主要是孩子为了向父母证明自己长大了，寻求自主权和尊重，这是个体化过程中重要的一步。个体化是指从依赖走向独立的过程，伴随着对自主性和控制感的强烈需求。反叛行为正是他们试图掌控自己生活的重要表现。反叛是孩子成长过程中必经的阶段，每个心理发展阶段都有其特定的任务和挑战，反叛期正是解决这些任务的关键时刻。父母应允许孩子表达想法和感受，并给他们检验现实的机会，以帮助他们顺利通过这一发展阶段。作为父母，应做孩子的支持者，而非评判者。通过支持而非评判，父母可以帮助孩子了解自己，认识自己，缓解反叛期的冲突，促进孩子人格的健康发展，实现自己的人生。

林霞

一件值得做的事情即使做得不怎么样也是值得的！

程璐璐

你来说说自己想法吧