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你只管做自己,天下万物的来和去都有它的时间。 只要你一
那晓旭
你只管做自己,天下万物的来和去都有它的时间。 只要你一直往前走,天总会亮。
1温暖
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情说106032
温暖了
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唐建刚
那咨询的目的是什么?咨询的目的不是急着让来访者把现实改变了,而是让TA去内省、去向内看,明白内心的“剧本”是什么,把内心的那个"剧情"梳理清楚。所以工作起来的重点是什么呢?是亲密关系的成长经历。我们考察过去的成长经历,不是为了回到过去算旧账,是为了比较好的理解当前自己内心的“剧情”。理解了,才能解决,能够解读“剧情”就能够改写“剧本”。不能解读剧情,就没法改,光想改结果没有用,必须要从剧情的开头去改,从发展的过程去改。
关宏
当人人都认为发生灾难时,我们却把它看成机会。
周美芳
我意识到,如果我想真诚地存在于这段关系中,表达我的感受,那么就非常有可能激起他深层的共鸣,使我们的关系更进一步。 --卡尔·罗杰斯
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很多时候,不是对方难以相处,而是我们没有站在对方的角度看待问题。 在矛盾发生时,不妨问问自己:如果我是他,会怎么做? 懂得换位思考,是化解矛盾的良方 。
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生活中,总会有突如其来的风浪。如果遇到风浪,别着急,更别放弃。具有成长型思维的人,能笑着和挫折过招,他们将磕绊视为铺垫,促进自己成长。 越是遭遇挫折的时候,越要拿出勇气和决断。将大困难分解为小麻烦,一点点去化解,总会有解决难题的方法。 狭路相逢勇者胜。很多时候,能够笑对挫折,拥有一往无前的锐气和魄力的人,才更有可能为自己赢得出路。
刘美欧
1培养有趣的兴趣爱好 2保持一项体育运动的习惯 3学会奖励自己,比如服饰 美食 4不要在意别人对自己的评价 5把自己放在第一位
你来说说自己想法吧