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心理咨询与治疗鼓励每一位向它寻求帮助的人，希望总在面前，

李峥

心理咨询与治疗鼓励每一位向它寻求帮助的人，希望总在面前，一切都可以改变，也来得及改变。

2温暖

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周文平

温暖了

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白雪峰

5月18日有感回顾50多年的人生经历，结合接待过的几千名来访，细思量，最透彻的人生感悟，就一个字：懂！人这一生，懂别人，是智慧；被人懂，是幸福。懂，说起来简单，做起来很难。包含着理解与沟通、妥协与忍让，包含着关心与惦记、灵犀与共鸣！懂尊重，才有尊敬；懂让步，才有天空；懂付出，才能得到；懂珍惜，才配拥有；懂选择，才得人心；懂人情，才会做人。

时峰

时间以同样的方式，流经每个人。而每个人，却以不同的方式度过。开始美好的一天！

宗阳

严格要求自己不能算一件坏事，但有时候，完美主义也会带来焦虑。希望万事万物尽在掌握，不能坦然接受挫败的心情，会不断地化为慢性压力，让人变得焦虑。要知道，世界上没有什么是完美的，正如没有人不会出错。放轻松，80分的你，就是最棒的。

冯二玲

“人生总有那么一段时间，会焦虑到没有办法跟自己和解。” 看着别人的步伐，却找不到自己的路。对未来充满迷茫，对过去满是悔恨。每一个辗转反侧的夜晚，每一次自我否定的瞬间，都让焦虑如影随形。给自己一点时间，不必急着解决所有问题。有时候，光是学会与这份不安共存，本身就已经是与自己和解的开始。当你不再把对抗当成唯一的出路，那些拧巴的结，反而在时光里悄悄松开了。

王闪

读自己喜欢的书，做自己想做的事，见自己欣赏的人。一旦把自己喜欢的事做到极致，生活就从此充满了意义。

柯茜茜

人的内心冲突都会在某一刻达到顶峰。情绪就像一杯水，满了就往外溢，甚至会直接连同杯子一起爆掉。

你来说说自己想法吧