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当你觉得生活不好时, 先审视一下自己是不是“近视眼”,
肖洁
当你觉得生活不好时, 先审视一下自己是不是“近视眼”, 忽略了身边的小幸福。 清晨醒来,厨房飘来的饭香; 暑热难耐,一场大雨后的凉爽; 疲倦时,一个温暖的拥抱; 晚归时,有人在等你回家…… 生活中平凡的幸福瞬间还有很多, 需要你用心去体会。 卞之琳说: “你站在桥上看风景, 看风景的人在楼上看你。” 当你羡慕别人时, 你也是别人羡慕的风景。
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代晓侠
当一个人真正爱自己的时候,TA的健康自恋发展良好的时候,表现出的状态: 第一,能感受到内心的稳固和活力; 第二,有能力运用和表现才能,稳步达到目标; 第三,有自尊,面对挫折时更坚韧更可靠; 第四,乐享自己的成功,能够自豪地表达优越; 第五,善于独处而不慌乱,享受当下。 这些特点就是积极的健康自恋的表现。我再翻译成生动鲜活的语言来总结一下,罗列为以下几点:欢欢实实、踏踏实实、皮皮实实、享得了福、忍得住独。
刘淑珍
经常有人问:是找一个自己爱的人结婚,还是找个爱我的人结婚?
在现代社会,择偶选择权在自己手里,当然要找一个你很爱他,他也很爱你的人结婚喽.
那两个人的关系,到了“隔层纱”的时候,如何挑明呢?
和钰蓉
人一定要有翻篇的能力,总是抓着过去的人何时不放,对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀,甚至在那些无法改变的事情上持续消耗,长此以往就会变得拧巴和不快乐,会让你对生活失去热情,不要为了已经打翻的牛奶而哭泣。过去的。让它过去,拿得起放得下,好起来的从来都不是生活,而是你自己。当你的内心足够坚定的时候,谁都没有办法影响你,经历的越多,明白的就越多。付出要有底线,不在糟心的事情上纠缠,不消耗自己,也不委曲求全。
王海民
视频咨询中,咨访互动会更明晰,更容易产生移情关系,通过咨访关系来推进来访的成长。视频咨询和面询效果一样,没有分别。如果想要改变自己,做了很久语音,效果有限,可以做视频咨询。
林其红
你时常有责怪自己吗,内心中有升起自责的声音吗,如果有,那么可以告诉自己,我曾经被动的接受了责怪,进而转化成了自责。 作为生命的成长,是自然的,同时,并不是身边的所有人都能遵从生命成长的规律,多以“为你好”为出发点,让你学会了责怪自己。 告诉这个声音:你不是我的,你是别人强加给我的,现在我并不需要你,请你离我远一点,我还是好的,我,与你无关
李丽俐
终于搞懂内耗了!心理学说内耗只是表面症状,真正原因是你心里藏着对 “更好” 的执念啊! 别骂自己矫情啦~这说明你有向上的劲儿!内耗是一种不甘现状的进步欲求,下次内耗就问自己:现在纠结的事,能帮我靠近想要的生活吗?不能就立刻停!把 “我不够好” 换成 “我正在变好”,内耗会少一大半! 互动 宝子们有没有内耗到失眠的时候?快来聊聊你是怎么熬过来的! 我昨天还因为没做好报表内耗,看完突然释怀了!原来我只是想做到完美~
你来说说自己想法吧