情说App

与你相伴成长

哲学家亚里士多德曾说： “阴暗心理的人之所以痛苦，是因为

李丽丽

哲学家亚里士多德曾说： “阴暗心理的人之所以痛苦，是因为折磨他的不仅是自己本身的失败和挫折，还有别人耀眼的成功。” 这种喜欢攀比、嫉妒的性格，不但不利于孩子建立良好的人际关系，也会削弱孩子人生的幸福感，总盯着别人，不能安心享受自己的生活。新学期开始了！开展更多心理健康课帮助更多青少年！感恩所有来访者对我们的信任支持和厚爱！

1温暖

0回答

CHEESE

温暖了

相关回答

刘现乐

我曾觉得生活本身是如此的痛苦，没有人需要，没有人爱，单纯地想原地去世。仿佛任何一点触动和悲伤，都可能让苦苦支撑内心，决堤坍塌…… 然而，我找到了我所需要的，“信”。心中有所“信”，才会产生动力，产生活力。相信我，你会找回快乐的自己，也会慢慢相信自己，灰暗的内心发光发亮

王倩倩

和钰蓉

情绪自由的终极目标，不是对指责无感，而是从夸赞中走出来，觉察自己积极情绪和消极情绪的触发事件，再检验自己真正的意愿与目标，为后者而活，而不是活在别人言语带来的忽喜忽悲里。骂我，我不怒，因为那应该是你内心的负能量夸我，我无感，因为那可能是你的欲望和喜好情绪自由，就是每一天去塑造自己本身，促成未来发生，替代在言语纷纷里找自己，混混沌沌里求认可。

侯迪

遇事不决可问春风，春风不语，便随本心。本心未必能立刻带你去远方，但走好脚下这一步，就是当下最好的决定。心若还在迷雾里，就去行动，去试错，去让那个更高版本的自己，在具体的选择中，渐渐清晰。

张永强

生活里，焦虑常如影随形：未完成的任务、不确定的未来、旁人的期待，都可能让心乱如麻。其实焦虑不是错，它是内心对在意之事的本能反应，不必对抗，只需温柔疏导。缓解焦虑，先从停下开始。不必逼自己立刻解决所有问题，给自己十分钟，深呼吸、放空思绪，让紧绷的神经慢慢放松。把繁杂心事写下来，拆分目标，一次只做一件事，专注当下，焦虑便会减半。多拥抱生活里的小美好：晒一晒太阳、听一首轻曲、散一段慢步，在平凡小事里找回内心的平静。接纳不完美，允许自己偶尔疲惫，与自己和解，才是治愈的开始。愿你放下过度思虑，从容面对日常，在烟火人间里，守一颗安稳的心。

史婧雅

现实生活中，只要有人躺赢，就可能会有人躺平。躺平不是不奋斗，而是拒绝为了别人的利益奋斗。经济社会的泡沫来自欲望，欲望越大，泡沫也就越大。有一些年轻人选择砍掉欲望，把泡沫捏碎，变成不买房、不恋爱、不结婚、不生孩子、不消费，只维持基本生存状态的躺平族。有人说，躺平是不负责任的态度，对不起父母，对不起社会。认命可以，躺平不行。我的观点刚好相反，躺平可以，认命不行，累了可以躺下，但不能永远躺下，躺下是为了终有一天，重新站起来。君子藏器于身，待时而动，重点不在藏，在动。 “躺平”这个词太消极，它应该还有另外一个名字：“沉淀”。躺平和沉淀的区别在于，你保持低欲望生存状态的时候，是躺在床上玩游戏，沉迷于生理刺激，还是向下扎根，期待有朝一日破土而出。低欲望的生存状态，是人在被消费主义长期毒害以后产生的集体免疫力。拒绝被资本控制，拒绝被精神奴役，重新拿回自己时间和生活的掌控权，不追求能力之外的东西，放慢自己的生活节奏，这很好。但关键问题是，抢回来的时间你要怎么用？是无所事事、得过且过，还是用来自我成长，这才是关键。

你来说说自己想法吧