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与你相伴成长

有人问我：老师，为什么我感觉放下了，但后来遇到了一些事，

胡星星

有人问我：老师，为什么我感觉放下了，但后来遇到了一些事，又止不住的难过？悲伤不是线性的是无法预测的是平复和自我控制的你或许曾严重的误导过自己暗示悲伤有着明显的开端、中期和结尾但那是虚构的并不是真正的感受其实悲伤的历程和任何循环一样周而复始

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于燕

往前看，别回头愿2024 有趣，有盼无灾，无难

曾广胜

大多数人都像一片片落叶，在空中漂浮、翻滚、颤抖，最终无奈地委顿于地。但是有少数人恰如沿着既定轨道运动的星辰，无偿的命运之风吹不到他们，他们的内心有着既定的路程。赫尔曼·黑塞《悉达多》

李秀芳

母亲最后的本事，是学会了闭嘴。他看不惯你的选择，憋住了。他担心你的生活，忍住了。他把无数的叮咛咽回了肚子。母亲的闭嘴，是一种艰难的成全。他用沉默为你争取犯错和成长的权利，这比唠叨更需要的是爱和克制。母爱是一场渐行渐远的修行，让树成树。孩子们长大了，母亲就该退场。

郭玫

不敏感于他人目光，不生活在别人嘴里，做自己人生的评判官，才是最难得的清醒。

陆丹

母亲两个字总是温馨、伟大又坚韧亲爱的妈妈们你们不必一定要做谁的守护神

谢芳媛

本体的喜悦你可以用一个简单的标准来判断自己是否被心理时间所控制了。问自己：“我现在正在做的事情是否让我感觉喜悦、自在和轻松呢？”如果不是，当下时刻就被时间控制了，并且生命因此被视为一个负担或一种挣扎。如果你正在做的事情无法让你感受到喜悦、自在和轻松，这并不意味着你需要改变你正在做的事情，你需要改变的是你做事的方式。如何做事通常比做什么事更为重要。试试看，如果你将注意力更多地放在你正在做的事情上，而不是放在通过做这件事所取得的结果上，会发生什么情况。请将你的注意力全部集中在当下所发生的情况上。这意味着你同样完全接受当下时刻的事实，因为你不可能在完全关注某事的同时又去抗拒它。只要关注当下时刻，你所有的不快乐和挣扎将会消失，你的生活也会充满喜悦和安逸。只要你以当下的觉知来采取行动，无论你做什么，它都会充满美德、关怀和爱—即使是一个最为简单的行动。当你不再迫切地想逃离当下，本体的喜悦就会进入你所做的每一件事情之中。从时间中解脱就是：从你在过去中寻找认同感的心理需要以及在未来寻找满足的心理需要中解放出来。

你来说说自己想法吧