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你的行为不受情绪控制，你才是这些情绪体验的建筑师。看起来

刘云清

你的行为不受情绪控制，你才是这些情绪体验的建筑师。看起来似乎是情感的河流要将你淹没，但事实上，你才是这条情感河流的源头。 ——《情绪》

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我需要心理咨询吗

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王冰冰

当我们停下来认真观察生活的时候，生活就会涌现出无尽的美好。喧闹的大街小巷，三三两两的行人，明黄的向日葵，还有风，有雨，有彻夜难眠，更有像种子一样裂开的傍晚。滤镜是有的，长镜头是有的，柔和的背景乐也是有的。做一个简单而幸福的人，不庸人自扰，不荒废光阴，不沉迷过去，不畏惧将来。

赵晓忠

爱情是人类永恒的话题，爱情不仅需要恋爱双方共同具有理性与智慧，具备正确的判断和良好的心智，还需要双方具备有效的处理恋爱问题的方法，这样才能让恋爱双方都获得幸福，有情人才能终成眷属，真正实现“执子之手，与子偕老”的美愿。心理学调查发现，进入恋爱中的男女，按照时间的进程来划分，大多会经历四个不同的阶段：第一阶段：共存阶段这个阶段属于热恋时期，恋人无论何时何地，总希望能在一起。在共存阶段，男女双方总是容易被对方身上的优点所吸引，很少能看到对方的不良生活习性和不同价值观等。这个阶段总觉得对方身上布满了耀眼的光圈，心理学上称为晕轮效应。第二个阶段：反依赖阶段等到情绪稳定后，至少会有一方想要有多一点自己的时间做自己想做的事，这时另一方就会感到被冷落。在反依赖阶段，恋爱双方如果没有很好地沟通和信任，往往会引起激烈的争执。第三个阶段：独立阶段这是反依赖阶段的延续，一方或者双方都要求有更多独立自主的时间，恋人间的沟通和交流减少，不信任和猜忌在这个阶段发生得更为频繁。第四个阶段：共生阶段这时新的相处之道已经形成，恋爱中的一方已经成为另一方最亲近的人，他们在一起相互扶持，一起开创了属于他们自己的人生。但是，有一些恋人因为猜疑、嫉妒、不信任等原因而最终选择分手，难以通过第二阶段或第三阶段。英国作家科尔顿曾说：“婚姻就像一桌宴席，饭前的祷告有时比吃饭更有味道。”

原莉娟

与一位你的家人或朋友，分享你今天感受到的快乐时刻增加内心能量，关注我，每天练习起来哦

许彦

今天，和学生展开了“行为习惯与学习”的讨论。最后，问学生们今天的讨论有意义吗？大部分同学说：“没意义”。为什么呢？有两个学生举手。甲说：“大家基本说的一样，没什么特点……”。乙说：“其实今天的重点应当体现在尊重，看，现在还有同学在说话……”。尊重自己，才能尊重别人。

赵娜

好的伴侣不是仅仅给你倒一杯水，给你花钱买东西，平时对你嘘寒问暖的人，这些都是低成本的付出，这些只不过是满足了你的贪婪和虚荣心，好的伴侣更像是人生战场的盟友，拥有积极的人生观，成长型的思维，稳定积极的情绪，明确的人生目标，最后一点尤为重要就是对父母是感恩的，谈到父母是幸福的，这些往往体现了一个人极高的素养和非常好的家教，这些往往才是与你共度余生的关键品质，共同成长、共担风雨人生也会更有价值

肖洁

自我关怀就是，像母亲疼爱孩子一样爱自己，做到慈、悲、喜、舍。在痛苦时： 1、告诉自己此时很难受； 2、告诉自己难受是人生体验的一部分； 3、善待自己。

你来说说自己想法吧