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与你相伴成长

深夜食堂之—— 人生最好的状态就是，让哲学对付苦难，然后

赵莎莎

深夜食堂之—— 人生最好的状态就是，让哲学对付苦难，然后我们去享受人生。幸福的路径其实很简单：认真地活着，自己搞不定的事就找人帮忙。

1温暖

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拉胡

温暖了

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那晓旭

生活总是让我们遍体鳞伤但到后来那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方新的一天，早安

韩苗苗

每一个冷漠外表的背后，都有着一颗受伤的心灵。亲密关系带给人温情、喜爱的同时，也可能会带来难以想象的伤害。这里就需要引出退行这个概念，与一个人建立的亲密关系等级越高，在面对这个人时，我们的防备卸下的就越多，相应的也就会越来越脆弱，最容易暴露出内心柔软的部分（往往是原生家庭带来的创伤）。如果这份脆弱能被温柔的对待，一个人的成长与完善也就走上了捷径，快速而猛烈。如若不能，那可能就需要带上冷漠的面具，用自我的努力来走完一段不算短的旅程。

谢晓欣

今日话语：“幸福不是偶然的幸运降临，而是可以习得的心理能力——在这个数字时代，愿你有意识地选择，把时间和注意力，留给真正滋养你的事物。” 心理学知识：今天是第14个国际幸福日，今年的主题聚焦“数字时代的幸福感”，探讨社交媒体与幸福的关系。积极心理学中的PERMA模型指出，真正的幸福包含五个核心要素：积极情绪、投入、关系、意义和成就感。这五项元素共同构成了我们内心持久的幸福基底。行动建议：可以尝试三个简单的小练习： 1. 选择：拿起手机前问自己“我现在真正想要的是什么？”给刷屏设个计时器。 2. 联结：今天主动给一个在意的人发条消息。 3. 品味：专注地做一件小事（喝一杯茶、听一首歌），让感官回到当下。幸福不在远方，而在你每天的选择里。愿你在这个春天，拥有属于自己的、小而确定的幸福！

贾素凤

人类文明的进步让婚姻有了现在的一夫一妻制，处在这个框架内的人们自然有自己的理念和想法，于是约定成俗且深信不移。只是世界多元，既然有人遵守，一定有人试着打破这个规则，于是有了那些为寻求自由而努力改变的人群，当两种观念的人碰撞便有了情感上的困扰。其实每个人生活的环境不同，各自的生活方式和文化理念也不同，有分歧很正常；如果在彼此尊重的基础上，不带着试图改变对方而是寻找彼此相通的地方，也许会磨合出更适合自己的另一半。

于萍

高敏感者的敏感度横跨生活中的若干领域，以下是一些较为典型的特征：避免有暴力元素的影视作品，因为你可能感觉TA们带来的冲击过于强烈，感觉不舒服;被美深深打动，不管这种美是表现在艺术、自然，人性之中，甚至是一支广告片中的美，你都会能准确get到;会被感官刺激压倒，比如说吵闹的人群、很亮的灯光或者不舒服的衣服等。需要而不是偏爱放空时间，特别是当你度过了非常困难繁忙的一天后，你真的需要像冬眠动物一样待在安静的房间里休养生息;有丰富的内心世界，它充满着你自己的思考以及你的各种强烈感情。以上只是很小的一部分，如果你认为自己需要更加全面以及权威的确认，这个心理学概念的创立者Elain Aron和Arthur Aron设置了一个自我检测量表来帮助人们判断自己是不是高敏感者，称为Aron’s Highly Sensitive Persons Scale (HSPS)。

李娟丽

感谢我可爱的来访！信任的力量无穷大。所谓的我帮助了你，不如说是你愿意邀请我走进你的世界，一起发现你的智慧，共同发掘你的潜能，最大限度的扩大化。

你来说说自己想法吧