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人生,不是到了某个年纪就要结婚,而是做好了结婚的准备再结
张凤琴
人生,不是到了某个年纪就要结婚,而是做好了结婚的准备再结婚。
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感情那些事
相关回答
赵晓忠
正确沟通包含着四个要素,即观察、感受、需要和请求。 举个例子来说吧,比如一位妈妈看到孩子把脏袜子扔在桌下和电视机旁,妈妈怎样和孩子正确沟通呢? 要素一:观察。即观察身边发生的事情,并真实地描述所看到的情况,不评判,不批评,不指责。妈妈说:“宝贝,我看到你把两只脏袜子扔在了桌子下面,又把另外两只扔在了电视机旁。” 要素二:感受。真实表达自己看到这件事后的内心感受,如害怕、高兴、开心、生气、气愤等等,让对方知道你的感受。比如,妈妈说:“我不太高兴。” 要素三:需要(或原因)。即哪些需要(或原因)导致这样的感受。妈妈可以说:“因为我看重整洁。” 要素四:请求。明确告诉对方,我们期待他采取何种行动来满足我们的请求,请求要具体,比如妈妈可以说:“请你将袜子拿到房间或放进洗衣机中。” 针对孩子把脏袜子扔在桌下和电视机旁,正确的沟通是妈妈平静地告诉孩子:“宝贝,我看到你把两只脏袜子扔在了桌子下面,又把另外两只扔在了电视机旁,我不太高兴,因为我看重整洁,请你将袜子拿到房间或放进洗衣机中。”借助沟通的这四个要素,妈妈真诚地表达自己内心的想法,孩子明白了妈妈的感受,也知道自己该怎么做,这种沟通方式不会引起冲突。 这种沟通方式可以适应不同的情况,但不是固定的公式,可以根据个人及环境特点做出调整,它的精髓在于对这四个要素的觉察,真诚地用爱去表达。
李娟丽
咨询最起效果的并非用很多技术,重要的是真诚,真诚到透明,纯粹到极致,顺其自然,无为而治。
李娟丽
著名的精神分析大师荣格说:“你连想改变别人的念头都不要有。要学习像太阳一样,只是发出光和热。每个人接收阳光的反应有所不同,有人觉得刺眼、有人觉得温暖、有人甚至躲开阳光。种子破土发芽前没有任何的迹象,是因为没到那个时间点。只有自己才是自己的拯救者。”
张富杰
1. 觉察:在日常生活中找到孩子的 3 个优点,并用“我发现他+优点,因为+他 做了什么,我的感受是…… 。”的句式写下来。比如“我发现他很细心,因为今天我要去超市时,他提醒我天气预报下午 4:00 会有雨,让我带伞,我感到很温暖 ” 2. 互动:给家里的长辈打电话或者视频,尊重长辈, 加强情感流动,鼓励孩子角色担当。交谈时给孩子表达观点与决策的机会,允许孩子不够成熟老道的语言和观 点,不批判,可引导思考。与外人接触的事情,办的事情,可以尽量请孩子帮忙 做。忍住不参与,不帮忙,多肯定。 电影:买饮料零食家人共同观影,可以一起选主题,看完可以聊一聊剧情、观念 与感受。 3.学习与成长: 音频
李丽丽
一个人的成长是一个缓慢而坚定的过程,想要取得成功,就应该付出时间。 从幼稚到成熟,再到取得成就,每个人的发展都需要循序渐进,急不得。 珍贵的东西都需要沉淀和磨炼,时间会让种子可以变成花朵,会让沙粒变成珍珠。
容丽卓
当你不知道要做什么的时候,运动是不错的选择。
你来说说自己想法吧