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热爱生命是幸福之本,同情生命是道德之本,敬畏生命是信仰之
张凤琴
热爱生命是幸福之本,同情生命是道德之本,敬畏生命是信仰之本。 人生的意义,在世俗层次上即幸福,在社会层次上即道德,在超越层次上即信仰,皆取决于对生命的态度。
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焦虑怎么办
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张凤琴
一个人如果没有先得到一个新世界,他怎么能放弃原来的世界? ----Ernest Becker
王倩倩
徐小慧
今天我和我的一位来访者进行了我们的第16次咨询,从第一次到现在细看也没有几个月,她宛若新生,今天刚开始我们的对白特别有意思,“老师,其实也没什么问题”我说“那好,我们选个主题探讨一下”,于是我们就开始“聊天”,从刚开始的解决问题、困惑,到现在她自己发现问题,自己转化,到最后其实都不是问题。现在我能给予的更多的是陪伴她的成长。 回看过去她说了句:“以前这都是些啥呀” 虽然以前不是些啥,但都是必走的路,只有刚开始的经历,才能感受到现在的自由和喜悦,我喜欢她的一点特别好,每次咨询的目的性不强,不一定强求这次一定有结果,自然而然的心流诉说,通过咨询师的提问自己进行探索,花开有期,每个人不同而已。 我们一起总结了她成长的几个因素: 1.注意力放到了自己身上,不外求。 2.能够真实的表达自己,有了沟通的桥梁。 3.边界扩大了,能接纳别人跟我有不一样的意见。
刘慧敏
今天看到一个题目,叫描写你灵魂的形状。我用方形代表我灵魂的形状,这个方形有一个角是圆的,有三个角是尖的。圆的代表被磨平的那部分我,尖的代表真实的我。 我在想磨平代表什么?真实又代表什么? 磨平或许代表我知晓了世界运行的规则之后,做出的一些能适应环境的改变;真实代表最本真的我和我想保护的那部分我。 那磨平是否意味着不好?保留真我是否意味着好? 其实不尽然…… 人终归是活在环境里的,需要和世界及他人互动,因此人需要适应环境。 但人又不能完全失去自我,那样便如同一个空躯壳一样。 人最终还是要在这其中找到属于自己的平衡,让自己既能身处于世怡然自得,又能保持本心坦坦荡荡。 所以,你灵魂的形状是什么呢?
王倩倩
没有学生,老师就不存在; 没有来访者,咨询师也不存在。 在咨询过程中,一切以来访者的意愿、感受、心情……为主
王冰冰
心境纯粹的人,能够看到生活中的美好,感受到生命的意义。生活纯粹,不被琐事困扰,自然能够走远;需求纯粹,不被欲望奴役,心灵活得自由;心境纯粹,不被苦难打垮,生活自然幸福。
你来说说自己想法吧