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常常感觉被抛弃的人，往往就是内心先抛弃别人的人。这种抛弃

于华鹏

常常感觉被抛弃的人，往往就是内心先抛弃别人的人。这种抛弃感的根本原因是自我抛弃。对自己的不自信、不欣赏，会导致别人都会抛弃我的这种思维，于是对身边的世界总会不由自主地产生怀疑与防卫。只有学会爱现实的自己，才能赢得友谊及别人的爱。

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冯二玲

希腊哲学中有个概念，叫“洞穴假象”。意思是说：每个人都像生活在洞穴之中，天然会受到环境、风俗和教育的制约。同时又因为自身经历的片面和狭隘，习惯从自己的角度去看待这个世界。那么他就会将自己的观点当成一个标准，以为这世上只有自己是对的。达尔文曾说：“无知比知识更容易让人产生自信。

李长平

成年人也倔强地过着儿童节，就是在内心告诉自己，努力奔跑的人生旅途上，不要轻易丢下那份纯真和好奇。过着儿童节的我们，正在和小时候的自己遥遥相望、彼此连接，达成了跨越时空的相互理解和认可。我们无法拒绝长大，我们勇敢地担当责任，但也可以永葆童心。愿你愿我，永远记得那第一眼看世界时的怦然心动，永远满怀希望，永远热泪盈眶。

张亮

每个人都是独立的生命个体，有自己的命运轨迹，有自己的利益得失，情感，他走自己的路，获得自己的利益，这是每个生物最真实的需求，真正的满足了自己的需求，才是算是真实的为自己活着，所以，我们的人际关系中，实际上，都是在努力的想要为自己真正活着，只是因为一些认知或者现实的问题，导致我们很多时候，是无法真正为自己活着，其中一顶，人际关系中，没有边界感，侵犯他人的利益边界，或者自己的利益边界被损害，就导致了关系的冲突矛盾，正确的人际关系是，无论任何人，除了信任程度不同产生的区别对待以外，都要遵循一个原则，保护好自己的利益，不苛求损害别人的利益。

吕颖

经常有看失恋之后痛不欲生的状况，为什么有些人很快走出来，有些人撕心裂肺，痛苦到无法呼吸，甚至到严重的躯体化程度。首先我觉得如果以男女来区分觉得男的很快能抽离，女的容易容易长时间深陷是不科学的，这是搞性别对立。其实男女都一样。最贴近的解释应该是当一段关系的破裂，感受到撕心裂肺的丧失感和抛弃感，不是一个成人应该的感觉，是一个婴儿被抛弃后撕裂活不下去的感受在成人身上的残留。在亲密关系中，我们很容易退行到婴儿感觉：没有你我活不下去。所以人格健康的程度决定从一段关系走出来的时间，恋爱只有健康的人格能玩，人格不够完善，要不撕心裂肺要不痛不欲生。

那晓旭

所有的孩子问题，其实都是家庭的问题。家庭是健康的，孩子就是健康的。孩子出问题了，其实是家庭系统出了问题，如果不改善这个系统，是解决不了孩子的问题的。

王燕

人生活在关系之中，良好的关系让人心旷神怡；糟糕的关系，让人如处寒冬。如何拥有良好和谐的人际关系呢？这需要我们掌握一定的交往心理和交往技巧。人际交往有“四效应一印象”： (1)首因效应它是指第一次形成的印象对人际认知的强烈影响。第一印象不管正确与否，总是最鲜明、最牢固的，往往左右着对对方的评价，影响着以后的交往。首因效应会对认知他人造成偏差，所以要审慎对待,不能因为第-印象好而忽略对其进行全面的认识，也不能因为第-印象坏而拒绝交往。 (2)近因效应在人际认知活动中，最近的印象对人的评价起着重要作用。这种偏差的产生，客观上是由于最近获得的信息刺激强，给人留下的印象清晰，冲淡了过去所获得的有关印象。所以在对他人认识时,不能只看一时一事，而要历史地、全面地看,才能消除由于近因效应产生的认知偏差。近因效应与首因效应是一个问题的两个方面，一般说来,在与陌生人交往时，首因效应比较明显，而在与熟悉的人进行交往时，近因效应更为明显。 (3)晕轮效应对人的看法，人们常有一一种以点盖面、以偏概全的认识倾向，犹如大风前的月晕逐步扩散,形成一个更大的光环，这种现象称为晕轮效应，也叫光环效应。如果认识到一个人具有某种突出的优点，就认为他的其他方面也都好，这个人就被一种积极肯定的光环笼罩,并赋予更多好的品质;相反，如果认识到一个人具有某种突出的缺点，这个人就被一种消极否定的光环笼罩，被认为他其他方面都不好。这种对人的看法，也就是我们常说的一俊遮百丑或一丑遮百俊，在日常生活中时有发生，须加以预防和纠正。 (4)投射效应它是指以已度人,把自己的感情、意志、特征投射到他人身上并强加于人的一种认知障碍。投射效应往往会使人对他人的感情、意向作出错误的评价。比如，一个心地善良的人会以为别人都是善良的,一个经常算计别人的人就会觉得别人也在算计他。投射效应的表现形式是多种多样的。感情投射就是其中的一种。简单地说,感情投射就是认为别人的好恶与自己相同。如果自己喜欢某事物，跟别人谈论的话题总是离不开这件事，而不管别人是不是感兴趣，能不能听进去。引不起别人共鸣，就认为是别人不给面子，这就是投射效应产生的结果,最终导致对他人的认知障碍。投射效应的另一种表现，是对

你来说说自己想法吧