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当你有不好的情绪和感受时，可以一边面对和允许，一边把它想
高志新
当你有不好的情绪和感受时，可以一边面对和允许，一边把它想象成水，让它流动起来，它就会流走……
1温暖
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高志新
温暖了
相关回答
刘冠辰
有人说：“你要感谢曾经伤害过你的人，是他们让你变得强大。” 我们即使不能做到如此大度，但是，我们却需要放下心中的怨恨。因为心中的怨恨，不会伤害到曾经伤害过我们的人，却会令我们的心，日日难安。 放下怨恨，不是为了原谅曾经伤害过我们的人，而是为了放过自己，让自己能够迎来崭新的生活。 学会与自己和解，与过去和解，是每个人的必修课。
孙玉松
尽量提前给我留言约时间哦伙伴们，最近是真挺忙 估计下周能好点
薛静
婚姻里的女性经常面临一种困境：孝心外包。所谓孝心外包，就是有的男人婚前并不见得有多体谅、照顾父母；但结婚后，却摇身一变大孝子，要求老婆担起孝顺爸妈的责任，自己却并不付出。面对这种道德绑架，女性要学会5个字——「四两拨千斤」。把别人的课题还给别人，把自己的生活还给自己。
赵莎莎
恭喜领证成功
孙晓芳
当你觉得不舒服，或是路走的非常艰难时，不防回头望望，自己是否从一开始就走错了路，这个路可能是选择的职业，可能是认知……。
孔德雪
婚姻关系里没有人是无辜的，婚姻中做了不该做的事，所有人会盯着那个人，而婚姻中有大部分就是没有做该做的事。
你来说说自己想法吧
