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与你相伴成长

“病”不是缺陷，而是身心在说：“我需要帮助！”真正危险的

冯瑞娟

“病”不是缺陷，而是身心在说：“我需要帮助！”真正危险的，不是焦虑、失眠或疼痛，而是你对这些信号毫无觉察——身体早就在报警，甚至托梦提醒，你却只顾盯着别人。而精神病性的首要标志，就是“我没病”的否认。真正的健康，始于一句：“我感觉不对，我想求助。”#疾病即求助#自我觉知

1温暖

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尤四海

温暖了

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门林洪

现在，我要释放出所有的自我批判大多数人都有批判及挑剔的固有习惯，想要破除并不容易。这也是需要立刻处理的重大课题之一。除非摆脱责怪生命的心理需求，否则我们无法真正爱自己。在你还是婴儿时，你对生命完全不设防。你会用充满惊喜的眼光看世界，除非有可怕的人或事情伤害你，不然你会完全接受生命原本的样子。等你渐渐长大，开始接收并采纳别人的意见后，你才学会了评判。或许，你误信了这样的说法：想要成长和改变，你必须批评自己。但是，我完全不认同这种观点。相反，我认为批评只会让我们的心灵干涸，只会强化“我不够好”的信念。这绝对无法激励我们去展现自己最好的一面。摘自-《每一天爱自己》

那晓旭

教育就是倾听孩子的声音让孩子成为主角给孩子时间和空间任其去探索、去发现、去成长

和钰蓉

当你看过世界，见过众生，才发现你要见的世面，是自己内心的勇敢和自信。当你看过四季，见过风云，才发现你要见的美景，是自己内心的淡定与从容。

王冰冰

也许生存在世间的人们，都只是在等待一种偶遇，一种适时的相遇，时间对了，你们便会遇上。

孙三丽

爱自己，就从“无论发生任何事情，永远不再批评自己”开始。批评只会让我们困在想要改变却又无法改变的旧模式中。唯有理解与温柔，才能引导我们走出困局。你已经用批评的方式对待自己很多年了，效果如何呢？请你试着开始肯定自己，看看会收获怎样的惊喜。请务必善待自己。从此刻开始，爱自己、肯定自己。你内在的孩子需要这样的呵护，唯有如此，他才能毫无保留地表达自己。是时候学习如何拥抱这个被你忽视已久的内心了，当完整的生命力量被唤醒时，你将会遇见全新的可能性。

李有军

我们用婚姻将彼此联结，但不要过分束缚对方，要始终保持韧性，即拉得开但又扯不断，这样的关系才是最为适当的，也就是说；夫妻间可以亲密但不能无间。因为当自我空间无法满足时，婚姻就会引发一系列的问题，所以，夫妻之间关系要亲密，但也要尊重彼此的自我空间，给对方一定的自由。

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