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19.第二，去经历，去受伤 不是让你自找苦吃，去挑战，
王富菊
19.第二，去经历，去受伤 不是让你自找苦吃，去挑战，去体验，去爱，去失败，不过那种“安稳”到死水微澜的生活。
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心理咨询
相关回答
张志军
认知行为疗法（CBT）核心是：改变负面想法，就能改善情绪和行为，像给大脑的“错误程序”打补丁。 它的逻辑很简单，比如你考试没考好： 想法：你可能想“我太笨了，永远都学不好”（负面认知）。 情绪/行为：接着感到焦虑、自卑，甚至不想再复习（负面结果）。 CBT干预：帮你质疑“一次没考好=笨”的错误想法，换成“这次没考好是因为没复习到位，下次调整方法就好”（修正认知），进而缓解焦虑，重新开始学习（改善结果）。
郭清莲
看到唐卡的色，线，总是感到心很静，总是想不想挪步。沉浸一会儿，惬意感油然而生。 五服它的内涵值得咀嚼。
黄强
一见钟情仅需2秒。
徐恒
简单的一句拒绝蕴含了内心的力量 无法拒绝别人是活在别人的目光里 被很多的信念评价所束缚 也有对自己的不够自信和认定 总是带有委屈自己的去成全 慢慢也许会在难受中远离也不一定得到珍惜 那不如清楚明白温柔的拒绝
秦伟
你是否有过这样的时刻：拒绝别人后，心里像做贼一样不安，反复琢磨“他会不会生气？” 我们从小被教导要“善解人意”，却很少有人告诉我们，善解人意的前提，是先解自己的意。 健康的边界不是竖起高墙，而是你心里有扇门——钥匙在自己手里。想开的时候就开，想关的时候就关，不必为门外的人一直保持“欢迎光临”的姿态。 真正的朋友，爱的不是那个永远和颜悦色的你，而是那个敢于说“我今天有点累”的你。
那晓旭
只有当你不再证明自己的时候，神的光辉才经由你而呈现；只有当你笃信，神的创造的你即是最完美的作品的时候，你才可以真实、真诚、坦荡地呈现自己，才可以有机会看到内在的智慧与宝藏，如同泉涌一般源源不绝。 由内而外的信心，才会布满你每一个眼神与动作。那个时候，你让自己陶醉。因为你遇见了自己，遇见了神的作品。 这一扇门如此神秘，以至于那么多人一生无法窥探。那种本来的自信被世俗所淹没，换来的，是通过别人的评价来喂饱自己的匮乏。
你来说说自己想法吧
