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一个女人成熟的标志,是学会“狠心”,学会决断,学会丢弃不
付彩萍
一个女人成熟的标志,是学会“狠心”,学会决断,学会丢弃不值得的感情。 男人则不同,懂得了慈悲与柔软,才是真正的成熟。 所以在感情中,当女人收起了眼泪和男人流下了眼泪,同样珍贵。 怎么样的一个人才是有人格魅力有吸引力的? 那就是雌雄同体——女人拥有了决断,男人拥有柔软。
2温暖
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张东升
温暖了
相关回答
曲仁霞
别怕困难, 那些穿过重重阻碍的成功, 更容易被看见。 多多努力, 好好生活, 做一个闪闪发光的人。 不将就, 不依赖, 去奋斗。 惊喜, 往往就是给全力以赴的奖励。 新的一天, 继续提升自己, 美好会在不远处等你。
刘石磊
心理学家荣格曾说,向外看的人是梦中人,向内看的人是清醒者。只有当挖掘自己不为人知的那一面,看清自己的核心人格和脆弱点,才能不被环境牵着走。
李木秀
情绪,是人类生物进化的产物,进化得越深、情绪越复杂,就像思维力一样。没有啥好的情绪和不好的情绪,都是真实的矛盾纠葛和能量碰撞的状态,每种情绪在不同的处境下有着不同的能量构成,各有各的韵味。 每一种情绪都有其独特的意义和美,是心灵开合的状态,加入了自我独特的理解和味道,让生命从无聊空洞的处境里感受到万花筒一样的精彩和复杂。 情绪如同天空中中涌动的云彩,云聚云散,雨落雪飘,而天是空的,如同大海表面潮起潮落,而大洋大海底层的水是静静的流淌的。 情绪在与不在,你看到它就好,真正地接纳他。
尹玉勃
1.身体的累,干了很多活,身体发出信号,需要休息了。 2.把别人的责任背在自己身上。 3.心理上照顾父母。 4.帮助老天爷做事,想要改变不能改变的事。 5.无力感 没有从父母那里拿到力量。 6.把力量用在了维持痛苦上。 7.内在否定自己,用自己的力量打压自己。 8.背了家族系统包袱。 9.其他
刘云清
1 觉察,当我们好奇自己的身体时,会发现身体开始经历微妙的变化。开始的时候,我们一般会注意到反应最强烈的身体部位,慢下来,听听它要告诉我们什么?然后将注意力收拢到呼吸上,在每次呼气时感受鼻腔的变化,吸气时感受胸部和腹部的变化。反复几次,在一呼一吸之间,我们会发现身体反应会下降很多。这时,我们逐渐恢复理智的状态。 2 接纳(例如:愤怒) 觉察到自己在发怒,我们试着来接纳它。 是的,我刚才发怒了。 到底是什么点燃了我心中的怒火? 我发怒是要达到什么目的呢? 这些都是真的吗? 我真正的内心需求到底是什么? 事情真的是我想的这样吗? 如果发怒事件中,还有其他人,我们试着问问: 这个事情真的跟TA有关系吗? TA是有意还是无心的? 我自己是否也有做的不妥的地方? 有没有其他方式解决这个问题? 当我们尝试回答这些疑问,心中堵塞的怒火才会慢慢变成接下来行动的动力。接纳自己的情绪,搞清楚它到底是怎么来的,想到哪里去。如果一时搞不清楚,也不要紧。只要我们不断的好奇并探索自己的内心,我们终究会找到答案。 3 跟随内心的感觉,我们来表达愤怒。 你可能很想一个人静静的呆一会,什么也不做,放空一下。 也可能你觉得体内的力量还在澎湃,需要扔枕头、踢球、跑步、打拳才能释放掉。但是不管怎样,请注意不能伤害自己、也不能伤害他人。 还有可能,你很希望跟一个人倾诉,表达自己愤怒的情绪,说说事情的来龙去脉。或者对TA说出你的真实感受和不满: “当你......”;说出自己的感受:“我觉得......”;和对方分享你的期望:“我希望能这样,因为......”;表达你现在的需要并说明原因:“我请你......是因为......” 向对方表达感受和不满,是为了重新找回关系中的平衡。切忌批评指责,或者不考虑对方立场滔滔不绝,或者一味退让。只有通过沟通,让对方理解你的感受,知道你的真实想法和期待,才能找到修整你们关系的方法,才能真正达到目的,让每个人都保留自己的完整性。 表达愤怒就是重建自己和自己、自己和别人的关系的过程。在适当的时候发怒,会让我们找回和谐。
程麟
生命本来就是悲伤而严肃的,我们来到这个美好的世界里,彼此相逢,彼此问候,并结伴同游一段短暂的时间。 然后我们就失去了对方,并且莫名其妙就消失了,就像我们突然莫名其妙地来到世上一般。 --《苏菲的世界》
你来说说自己想法吧