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生活中遇到坎坷时,总有人喜欢用“顺其自然”来安慰自己,却
那晓旭
生活中遇到坎坷时,总有人喜欢用“顺其自然”来安慰自己,却没有意识到,真正的顺其自然,是竭尽所能后的不强求,而非两手一摊的不作为。愿你有迎接结果的坦然,更有努力争取的勇气。
3温暖
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情说106032
温暖了
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彭保云
最近会因为平台电话、语音的突然断续有些无奈。 然后我想起咨询的设置。 王虓老师说:咨询师是要遵守咨询设置的,因为咨询设置可以给咨访双方搭建一个节制、中立、安全的空间。 徐凯文老师说:我们要遵守咨询设置,然而咨询设置也是可以打破的,关键是打破资源设置的原因要以来访者的利益为主。 所以现在我觉得,设置要不要打破,因事因人而异,原则是一切为来访者的利益最大化。
郭朋雅
萧伯纳说:“自我控制是最强者的本能。” 那么它的反面,不能自我控制的人,最终必将失去这个世界。 每个人的一生,大抵都会追求一些美好的理想,比如成名、成功、得偿所愿,再比如心安理得、平安和顺、爱情圆满、财务自由。 而这一切,必须以拒绝放纵的诱惑为前提,建立良好的日常行为习惯,真正做到自律自省后才能获得。 人人都想要自由,但自由并不总是好事,尤其是当我们并非真正理解自由的确切定义时。在对自由的理解上,康德的认识是非常值得借鉴的,他说:“自由,不是随心所欲,而是自我主宰。” 而自律的意义,正是促使你约束自己,收敛和更改毫无节制的放纵,凭借强大的意志力与坚持,去制定一套属于自己的做事原则,去建立稳定规律的节奏和秩序,只有这样,一个人才能获得真正的自由,这种自由,不仅包括财务自由、事业自由、精神自由、生活自由,甚至包括你的爱情和婚姻自由。 拥有了这些自由,当你面对挫折、困难、失望甚至绝望时,才能够有所依靠,支撑你去正面思考和解决问题,获得人生中更多的主动权。
王冰冰
王阳明说:行到极处便有知,知到极处便有行。只有知行合一,才能过好这一生。
冯红艳
刚才和来访沟通,代替来访去世的妈妈和来访沟通,告诉来访妈妈对她的爱和担心。来访很悲伤,曾经对妈妈的遗憾在反复的和我叙说,说完头近期的头疼缓解了很多。 我们沟通几十次了,反复在一些生活问题上绕弯了,只有谈到妈妈的时候才觉得有些东西流动。 如果爱不能流通、遗憾不能表达,不知名的情绪就会一直缠绕来访。需要疏解的、被堵得情感还要很多,这个来访我会倾注所有情感去陪伴她。
王冰冰
人际关系中,特别重要的一点是,对于别人的不同意见或负面情绪,自己有多大的容纳空间。多位来访者经过一段时间的咨询后,他们可以自然地观察自己和别人,有了一个从容自在的空间。
冯二玲
自我贬低只能强化拖延和懒惰。 把精神能量放在 驱除旧的思维模式、 创造新的思维模式上。 请对自己说: 我放弃认为自己没有价值的信条, 我值得拥有最好的生活, 现在我允许自己接受它, 我愿意丢弃旧的信念来创造新的环境。 ——露易丝·海
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