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生活中遇到坎坷时,总有人喜欢用“顺其自然”来安慰自己,却
那晓旭
生活中遇到坎坷时,总有人喜欢用“顺其自然”来安慰自己,却没有意识到,真正的顺其自然,是竭尽所能后的不强求,而非两手一摊的不作为。愿你有迎接结果的坦然,更有努力争取的勇气。
3温暖
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情说106032
温暖了
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林其红
从未来转向过去,从外界转向自己, 从行动转向好奇,从实体转向缘起。 ——张沛超
王倩倩
生命中最难的阶段不是没有人懂你,而是你不懂你自己。
陈庆力
用更温和的方式教育孩子可以从以下几个方面入手: 一、沟通交流 1、倾听孩子的心声 当孩子想要表达自己的想法和感受时,停下手中的事情,全神贯注地听他们说话。用眼神交流,给予肯定的点头和微笑,让孩子感受到你在认真倾听。 例如,孩子放学回家后,兴奋地跟你讲述学校里发生的趣事,不要打断他们,耐心听完后,可以回应:“听起来很有趣呢!你接着说。” 2、表达理解和共情 尝试从孩子的角度去理解他们的感受,当孩子遇到困难或情绪低落时,表达你的理解和同情。 比如孩子因为考试没考好而难过,你可以说:“我知道你现在很失落,考试没考好确实会让人心情不好。妈妈小时候也有过这样的经历呢。” 3、使用温和的语言 避免使用批评、指责、命令的语气。 例如,不要说 “你怎么这么笨,这道题都做错了!” 可以换成 “这道题有点难度呢,我们一起来看看怎么做更好。” 二、行为引导 1、以身作则 孩子往往会模仿父母的行为,所以要以身作则,成为孩子的好榜样。 2、设定明确的规则 与孩子一起制定明确的规则和界限,让他们知道什么是可以做的,什么是不可以做的。 比如规定每天看电视的时间不能超过一个小时,吃饭时不能玩手机等。当孩子违反规则时,不要大声斥责,而是平静地提醒他们规则是什么,并引导他们遵守规则。 3、鼓励积极行为 当孩子表现出积极的行为时,及时给予鼓励和赞扬。这会让孩子感到自己的努力被认可,从而更加愿意重复这些好的行为。 例如,孩子主动帮助做家务,可以夸奖他们:“你真棒!能主动帮忙做家务,妈妈很开心。” 可以使用具体的赞扬方式,如 “你把房间整理得这么整齐,真厉害!” 三、情感支持 1、给予爱和拥抱 经常给孩子一个温暖的拥抱,让他们感受到你的爱。在孩子需要安慰时,陪伴在他们身边,给予他们情感上的支持。 比如孩子受伤了或者遇到挫折时,抱抱他们,说:“没关系,妈妈在这里,我们一起面对。” 2、尊重孩子的个性 每个孩子都是独一无二的,尊重他们的个性和兴趣爱好。不要把自己的期望强加给孩子,让他们有机会发展自己的特长和潜力。 3、培养孩子的自信心 相信孩子的能力,给予他们足够的信任和自主权。 比如孩子想要参加学校的演讲比赛,你可以说:“我相信你一定可以的!你准备得很认真,一定会有出色的表现。” 比赛后,无论结果如何,都要肯定他们的努力:“你做得很好,敢于挑战自己就是最棒的。”
生丽
我允许任何事情的发生 我允许,事情是如此的开始 如此的发展,如此的结局 因为我知道 所有的事情,都是因缘和合而来 一切的发生,都是必然 若我觉得应该是另外一种可能 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许别人如他所是 我允许,他会有这样的所思所想 如此的评判我,如此的对待我 因为我知道 他本来就是这个样子 在他那里,他是对的 若我觉得他应该是另外一种样子 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我有了这样的念头 我允许,每一个念头的出现 任它存在,任它消失 因为我知道 念头本身本无意义,与我无关 它该来会来,该走会走 若我觉得不应该出现这样的念头 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我升起了这样的情绪 我允许,每一种情绪的发生 任其发展,任其穿过 因为我知道 情绪只是身体上的觉受 本无好坏 越是抗拒,越是强烈 若我觉得不应该出现这样的情绪 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我就是这个样子 我允许,我就是这样的表现 我表现如何,就任我表现如何 因为我知道 外在是什么样子 只是自我的积淀而已 真正的我,智慧具足 若我觉得应该是另外一个样子 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我知道 我是为了生命在当下的体验而来 在每一个当下时刻 我唯一要做的就是 全然地允许 全然地经历 全然地享受 看,只是看
那晓旭
独裁者类型的男性,在女性群体当中似乎更有魅力和吸引力。 女性似乎走近或嫁给了这样的男人就能实现自己的某种愿景,就能解决和释放内心中积累了多年的积怨,找到一种自卑感消除以后的惬意和平衡感,这就是 “替代满足”的心理机制。
吴宇欣
无形的力量:看不见的真实 在宇宙中,存在着许多看不见的真实,这些力量在很大程度上塑造了我们的生活。它们或许无法直接触摸,但它们确实存在,并对我们的世界产生深远的影响。 宇宙有95%都是看见,摸不着的,但并不代表不存在。如空气,WiFi信号,心念、微风、品德、福报、认知、思维、灵魂……都是看不见的,不是看得见的就是一定是真相,往往看不见的,有可能决定了看得见的事情。 无形的决定有形的。无形的思想决定有形的物质字宙万物都是。
你来说说自己想法吧