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什么样的人需要心理咨询? 心理学家们认为,有两种人需要心
侯智慧
什么样的人需要心理咨询? 心理学家们认为,有两种人需要心理治疗。第一种是需要让自己紧绷起来的人,第二种是需要让自己放松下来的人。 在寻求心理咨询的过程中,心理咨询师会帮助求助者找回自己需要的心灵平衡点,协助求助者发现心理失调的问题所在,并找出解决的方法。
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心理咨询
相关回答
郭玉玲
越是能让自己活在当下,就越不会陷在消极的想法里而不能自拔。
石萍
1、最基本原则就是不能发展咨询关系以外的关系。 2、咨询关系的概念中,其实已经包含了咨询师和来访者绝大部分的关系。 3、咨询关系是可以结束的。当咨询目标已经达到的时候,咨询关系理论上已经结束了。 4、心理咨询师职业道德规定:咨询师不可以与来访者发展亲密关系。咨询师应避免与来访者有双重关系。 5、尽量避免,如果实在避免不了,该做出一些专业上的防护措施,比如签署正式的知情同意书、寻求专业督导、做好相关文件的记录,以确保双重关系不会损害自己的判断并且不会对寻求专业帮助者造成危害。 总之,不要企图和最专业的心理咨询师产生其他的关系,如果他们是资深的,他们肯定会想办法避免这些关系,这些关系对双方都没有好处。
袁力红
幸福的样子都差不多,不幸却千差万别,各有各的不幸。 有人说,他内心很苦,周围的人和事让他很受伤,但表面依旧会如平常,笑脸相迎,不会表达愤怒,不会拒绝,不会不满,就是老好人,就是好相处… 我接着他的话说,就是被无视,就是被忽略,就是被伤害… 这就是爱哭闹的孩子有糖吃的道理。 从小你就是小大人,你乖巧,懂事,你是妈妈的小棉袄,爸爸的军大衣,你保护别人的感受和情绪,独独忘了自己,你不爱自己,你不仅不爱自己,偶尔对自己的爱会让你自责,你不仅不爱自己,你会像对父母那样对待恋人,你的恋人也同样和父母一样忽略你,不在意你的感受,只是一味的索取,你不仅不爱自己,你还会恨自己,你自卑,你怯懦,你不敢表达,你甚至都不知道自己的悲伤从哪里来,你害怕碰触自己的痛,你不愿意别人否定你深爱的父母,依恋的家人,而你明明知道他们是如此坏的对你。你不愿意别人否定他们。
张凤琴
2017 年 8 月,来自加拿大多伦多大学、美国犹他州立大学的心理学家,在采访了各年龄层 433 位恋爱中的男男女女后,发表了一份“爱情调研报告”。 这份报告揭示了几个关于爱情的真相: a. 什么样的原因,会让两个人继续保持恋爱关系? 对两人关系的乐观态度 两人的亲密和互相依赖 在两人关系中作出了 “感情投资”(倾注了很多个人感情) 放不下的、已经承(入)诺(坑)的责任 恐惧分手后的不确定性和未知 b. 又是什么样的原因,会成为分手的催化剂? 感情上产生了距离感 彼此间说不清道不明的 “不兼容” 感(比如无端的日夜争吵打闹) 信任感缺失、另一半的不忠 研究人员表示:很多人其实都有考虑过双方是否合适,但往往无解。 因此,出于对分手后未知状态的害怕、对当前生活的习惯性依赖,大多数人会选择“保持原状”。 更耐人寻味的是:有 49% 的受访者表示,自己虽然已经明确有分手的意愿了,但还是犹豫不决、选择观望,成了典型的:「分手拖延症患者」。 而那些最终能做出选择的人,必定是感受到了更直接、更危险的信号。 那么,感情中出现了哪些信号,应该分手呢?,以下内容至少有 3 位作家都同样提及的内容,“必须分手的危险信号”可作为有代表性和权威性的一种参考,希望能帮到你。 a. 你发现自己大部分快乐和幸福的来源,都不再是 ta。 许多可以给你带来快乐的事物和体验,如果 “和 ta 在一起经历”、“ta 是这件事情会给我带来快乐的原因” 不再是这些事物给你快乐的前提条件,那说明: 要么你一个人也足够快乐了,要么你现在想要的快乐是 ta 给不了的。 b. 你对明天、下个月、明年、未来的规划和憧憬里,没有 ta 的身影。 又或者:当对方要求你和 ta 一起做一项长期规划的时候,你感到恐惧和抗拒。 爱情说到底,是责任,是动力,是手拉手走过一生的勇气。 若是在你对未来 3-5 年的设想里,依然没有 ta 的身影,或是当 ta 想对你表达自己和你的共同未来时,你能感觉到心里明显的焦躁和不安,那么,是时候换个地方去找新动力了。 c. 双方的平等和尊重严重失衡。 Ta 对你不够尊重 你在这段关系中的付出和获得不平衡 二人对彼此的控制权不对等 d. 为了 ta,你牺牲了自己的人生规划和发展。 e. 三观变得不再契合。
杨国栋
拧一抹纯净的微风, 搭在我委婉的心房, 放上安详,慈悲与宁静, 待心灵去远航。 一路走,一路畅, 万山险阻也无妨, 只要心明, 只要醒觉, 所有的困难都会成滋养。 险与难, 急与缓, 无无间, 细思量, 夜难眠。 心有空, 则可装, 心有空, 纳百川。 空与空儿, 皆可换。 一体不二, 呈天圆。 我与天, 天与我, 亦一惟一, 尽自然。
杜玉会
人的一生有可能爱上几个人,但是你能全心全意付出的只能有一个,因为人只能被掏空一次,不可能被掏空第二次;人不是容器,可以有一个特定的容量,倒空再蓄满。人是一根弹簧,只要有一次满额的负重,它就再也回不了当初的样子。 转自涂磊老师语录
你来说说自己想法吧