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与你相伴成长

越是能让自己活在当下，就越不会陷在消极的想法里而不能

郭玉玲

越是能让自己活在当下，就越不会陷在消极的想法里而不能自拔。

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徐娟

痛苦不是因为不幸而是因为等待幸福的过程太乏味

冯二玲

当你看到别人的优点，你就是在感恩，当你看到别人的缺点，你就是在憎恨。你看到这个世界的任何事物，都是你内心的投影，你看到什么你就拥有什么。

关玉苹

赚钱能暴露你的弱点，逼你进化赚钱能让你看清世界的真相如何用“赚钱思维”加速成长？最后一点：别把“学习”当逃避现实的借口

王慧娜

《道德经·第十三章》中有言:“吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患。” 人之所以纠结痛苦，是因为把自我看得太重要了。当一个人能够放下自我，走出小我，便能解脱束缚，活得圆满而通达。汉朝时，有一名武将叫李平，跟随韩信打仗时，十分骁勇，战功赫赫，为手下部将所敬重。后来，被朝廷解除兵权，回了老家。只是一想起曾经的辉煌，满身本领无处用，就愤愤不平，终日饮酒沉沦，身体渐渐不如从前了。后来，遇到一位老者指点，他决心放下过去的自己，不再执着于身份，每日耕田读书，活得惬意轻松。最终，长寿无疾而终。《唯识述记》中写道:“我执为根，生诸烦恼。”人烦恼的根源，是太在乎自己的身份。总是无形中贴上许多标签，莫名背上太多负担，困住了本真的自己，限制了前行的双脚。人生本就是一场经历，一时登山顶，一时入谷底，都代表不了真实的你。故而不拘于身份，不困于面子，才是停止内耗最高明的做法。

卢宇宁

以下内容节选自《游戏改变人生》前言社交复原力有助于得到亲朋好友邻里同事的支持。它能让你在需要的時候寻求帮助，也让你有更大的可能性得到帮助。社会支持对成功应对挑战至关重要。你可以尝试自己单干，但如果有人在背后支持你，你成功的概率會大大提高。以下任选其一: A/握住或晃动某人的手，至少6秒钟 B/迅速给你认识的某个人发一条“谢谢你”的短信电子邮件或FACEBOOK留言。全做完了？很好！完成这个任务，你就提升了自己的社交复原力

王倩倩

生活中，大多数问题，没有绝对对错，也没有标准答案。只要不是原则问题，就没必要非争个是非对错，太较真，太认死理，别人难受，自己也难受。要学会妥协，学会包容，不跟别人过不去，也不跟自己过不去。生活中，不如意事常九八，不如意人也常九八。如果事事计较，有一点不合心意，就整夜睡不着觉，就是在自己折磨自己。心大事小，心小事大，天大的事，你不把它放在心上，它也就那么回事。人生很短，别拧巴。想说就说，该拒绝就拒绝，喜欢就努力争取，争取不到就放弃，放弃了就不要再惦记。生活没有多复杂，幸福也没有多遥远，你的心简单，生活就简单，你懂得知足，幸福就在身边。

你来说说自己想法吧