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来访者的金句实在太多,每一个独特的生命散发出来的魅力,都
李娟丽
来访者的金句实在太多,每一个独特的生命散发出来的魅力,都在滋养着咨询师,感谢信任,感谢坦诚相对,感谢与每一个散发着智慧而有趣的灵魂相遇。能用一颗平和的心,很超然洒脱地看待一切,把昨天的留在昨天,把昨天的害怕也留在昨天,忠于自己!忠于此时此刻,大步朝前与时俱进的走!
1温暖
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临在
温暖了
相关回答
王浩
看不清状态对于沟通中的运用~~如何让对方接 看不清是一种情感,情感的东西是弱小的,是柔弱的,所以往往会让人不舒适,会让不安全感的人要变的强大,是要看清的冲动,可是他们忽略了,柔弱的力量,这是多么好的讲故事的素材。 路边的流浪猫给你带来的短暂的依恋,那是柔软,一只小狗狗上来主动闻闻你的脚算是打招呼,回着路边哭喊着找妈妈的孩子,这些都是很好的挽回的素材。可以在你和那个死活不回你的男生之间建立情感联系。 切忌不要讲道理,这是看清的范畴。这也是强硬的概念。
韩超
古宅旧巷,红砖灰瓦,醉是人间烟火色,写满万事岁月长。
李秀芳
大年初二, 祝愿朋友 观山,观水,观自在, 常喜,常欢,常从容。 南无增福寿菩萨摩诃萨
那晓旭
什么是出轨? 出轨是你对伴侣的吸引力在下降, 而另一名异性的吸引力却在上升。 在婚姻道德约束感下降的今天, 你是道德谴责对方还是增加自己的吸引力呢?
孙三丽
他的情绪,从来不是你的责任, 在别人皱眉、沉默、语气不悦时, 下意识冒出自责:“是不是我哪里做错了?” “是不是我让他不高兴了?” 然后拼尽全力去道歉、去迁就、去安抚, 把别人的情绪重担扛在自己身上, 直到耗尽所有力气,只剩满心疲惫。 其实都是自己的“自恋”, 以为自己可以承担这一切, 以为自己应当负责, 告别讨好型妈妈,读懂孩子,更读懂自己。 从今天起,不再做一个讨好者,告诉自己: “他的情绪,是他的责任,不是我的。” 我们太容易困在“罪恶感”的牢笼里, 把“让别人开心”当成自己的义务, 把别人的负面情绪都归因为“我的错”, 但你要知道,这不是善良,是对自己的残忍。 同一件事,有人淡然处之,有人暴跳如雷, 有人默默消化——每个人的情绪反应, 都源于他自己的经历、认知和心态, 从来不是你能掌控或承担的。 我们需要对自己的情绪负责, 同理,别人也该为他的情绪负责。 这不是自私冷漠,不是不管不顾。 恰恰相反,只有当你卸下“必须为他人情绪负责”的枷锁,才能腾出真正的心力, 去理解对方的感受、去真诚沟通, 而不是带着愧疚感去“讨好式妥协”。 尤其是面对重要他人,我们愿意接纳、 愿意倾听,但这份心意,应该建立在“我自愿”而非“我必须”的基础上,这是界限感。 停止内耗,放过自己, 才能拥有真正舒服的关系。
侯智慧
你来到这个世界唯一做的就是允许
先允许和接纳自己 才能允许和接纳别人
允许自己慢慢来
允许自己不完美 自信,是允许自己被否定
你来说说自己想法吧