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“有时候真正困扰一个人的,是她看不到自己的魅力。”
张凤琴
“有时候真正困扰一个人的,是她看不到自己的魅力。”
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我需要心理咨询吗
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冯二玲
男人谈恋爱要防止捞女,女人谈恋爱要防止捞男。 捞女的特征,就是自己不努力工作,一直问男人要包包,要转账,要礼物。 捞男和捞女一样,懒惰,素质差,家教差,也没有智慧,你感觉在跟一头猪谈恋爱。 谈恋爱,首先是寻找有智慧,有责任感,好学上进的人。 一个社会的精英,一个优秀的人,不要随随便便就与一头蠢猪谈恋爱,更不要允许一头蠢猪靠近自己。 找个捞男/捞女,就像找了一个吸血鬼,给自己找了一个累赘,你的人生缺少一个累赘吗? 你对捞男/捞女太负责任,这就是东郭先生与狼,没有意义。 不要留恋对方的肉体,而忘了原则性的问题,结果给自己招来巨大的灾难。 允许一个垃圾、蠢货来祸害自己,这都是对人性无知的后果。
刘中玉
人就像一间客栈 每个清晨都有新的客人光临 欢愉、沮丧或卑鄙 这些不速之客都有可能登门 对任何来客都有心存感激 因为他们每一个 都是另一个世界派来指引我们的向导 如果有时 你管不住情绪 可能因为这个情绪跟你无关 也就是说 你的情绪不一定全是你的
庞爱姣
真正让一段关系走向结束的,不是成长不同步,而是成长不同步带来的自恋损伤和不安全感,让一个人失去了去理解另一个人的可能。 我们可能会很难理解一个人,但是只要有意愿和态度,接纳自己的无助和局限,做不到就不会成为伤害。相反,努力掩盖那些做不到,用不应该去否定对方的需要时,才会更伤人。 所以,在一段关系里,当你有需要不被满足时,当你无法满足对方的需要时,我们首先需要的不是改变,而是需要去看到不满足背后的无助和渴望。这个了解对方和自己需求的过程,都是打开自己内在局限的过程。 你有多了解自己的渴望,就有多么能适应现实;你有多了解对方的需求,你就能多走近对方的心里。不满意,并不是关系的结束,而是一个可以深入理解对方和让对方理解自己的窗口。
彭保云
推荐大家可以KK的一本书。 特别是妈妈们
如果也会感觉此书 1.理论切合实际,通俗易懂 2.操作性很强,拿来即用 3.愿意跟随 但一个人难以坚持 先看/听一遍,有了这个小框架, 进入个人成长咨询后, 你会更能与咨询师建立咨询联盟,更有参与感与获得感哦
那晓旭
“在场”和倾听和觉察有多重要! 当你最需要保持安静去倾听时, 却往往在惊惶失措地想尽办法去“解决”问题。 你原本时时刻刻都能接收到讯息, 它会帮你的生命之舟转舵, 让你回归正确航道。 但若你不肯花点儿时间“临在”并“倾听”, 自然就很难听到那些讯息。
冯二玲
有些伙伴努力证明别人是错的,其实,他并不是想证明别人是错的,背后是想证明:自己是对的。 对,会带给人有力量的感觉,带给人我是强的,我是好的,这样的感觉。 我们越想证明自己是对的,内在越是缺乏这样的感觉,越要通过证明自己是对的这样一个模式来寻找。 证明对错,是由外向内来给自己增加能量,这个能量的增加和保持,需要不断强化,而且时间会越来越短。 回到对自己这个人的认可,我知道自己是好的,有力量的,本自具足的,此时对错也就只是对错,不是证明自己的方式。
你来说说自己想法吧