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很喜欢的一段话：“人与人，最舒服的关系，就四个字：有话

石萍

很喜欢的一段话：“人与人，最舒服的关系，就四个字：有话直说！”

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彭水明

你如果总想让所有的人满意，最终一定会让自己失望。因为生活中没有完全一样的彼此，你和对方一定有不同，所以你的满意，不一定是对方的欢喜；你的喜欢，不一定是对方的热爱，甚至是你之蜜糖，或许是彼之砒霜。人，千万不能过于自我，但又绝对能失去自我，过于自我是顽固，失去自我是糊涂，二者都是你生命中的拦路虎，会让人在成长的路上止步，孔子说：君子和而不同。我尊重你，其实是在尊重我自己，是因为我把你当自己，通过认识你，我可以更好地发现自我并更好地完善自己。不让对方失望的前提，是人能有一个好的自己。人和之间最大的相同，是彼此尊重们对方跟自己的不同。求同存异，彼此才能更好地做自己：你追寻你的热爱，他坚持他的理想。我们千万不要总想着在生活中去满足谁的期待，而是要坚持自己内心的热爱，当然，前提是你得找到你心底的热爱。

李娟丽

很多来访者说咨询的不求不助让人感觉不舒服，但其实如果当事人如果现在还没有做好准备要改变，或者还没有下决心要寻求帮助，那即使再怎么出色的专业技术人员也无法施助。讳疾忌医会让我们陷入更深的困境，如果能做到勇敢面对，积极寻求专业帮助本身就是一种能力！

凌娟

有时候，我们必须在一段时间内容忍不确定性和怀疑的感觉，接受自己不能立刻参透一切的事实。我们也不应该故步自封，固守着先入为主的意义，而是应该对可能出现的其他意义保持开放的心态。如果我们能够静静地以旁观者的姿态看待脑海中浮现的一切，那么在庞杂纷乱的事件中就会出现一个亮点且蕴含重要意义，这将引领我们朝着某个方向进行思考。换句话说，心灵必须能够容忍在充满不确定性的时刻和思维清晰的时刻之间徘徊，并让自己有能力暂时搁置这些清晰的思想，专注于脑海中浮现的东西。

秦昊

频繁用手机真的消耗脑细胞，过多的消耗进一步的影响我们的情绪，放下手机让你的大脑重新充电吧！ David DiSalvo 付琳倩、雷雳译我们每个人现在都离不开手机，但是几乎每个人都能感受到频繁使用手机对于我们的消耗，可是还是不容易放下手机。那么接下来这个最近的研究对于我们放下手机又提供了一个有力的证据。研究得出的结论是：当完成一件具有挑战性的事情的时候，拿起手机会妨碍大脑充电的能力，使你的表现下降。这项研究让大约400名大学生完成具有挑战性的字谜任务。当他们完成一半的时候，研究人员允许部分学生休息一下，可以用手机、电脑或者是阅读。其他学生被告知继续完成任务不要休息。结果显示，在所有的小组中，使用手机休息的学生是精力最枯竭的。他们多花了19%的时间完成这个任务，并且解决的单词问题比其他小组加起来的少了22%。手机休息组的效率和完成速度与没有休息的小组没有显著差异。这项研究强调我们长期以来低估了智能手机消耗心理能量的能力，并且高估了我们大脑处理问题的能力。我们也低估了与手机之间的情感联系。手机不再只是一个设备，它更是一个伴侣。更确切地说，它是一个代理伴侣，让我们能够接触到大量诱发情感的信息。从而导致我们的心理能量的过度损耗，进而影响我们的情绪以及对于其他活动的影响。所以，你看完这篇文章之后可以放下手机了吗？

韩苗苗

我们的人生是一个怎样的故事，大概也只能由我们自己来讲述。任何经历和体验，任何我们犯下的错误，遭受的失败，经受的伤害，都不足以定义我们，定义我们的未来。也因此，“可能性”和“多样性”真的是两个非常美好的词。

郭佳丽

一个感觉一份感受一点想法一种行为底下可能是藏着巨大的真相

你来说说自己想法吧