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感悟:生命的历程 有些事情除了自己谁也不
李鹏程
感悟:生命的历程 有些事情除了自己谁也不会懂, 有些无奈除了沉默谁也不能说, 生活就是这样 ,在甜蜜中补偿, 在痛苦中成长(象征)。
1温暖
1回答
十年
温暖了
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感情那些事
评论
多云转晴
3年前
在痛苦中成长
相关回答
周凡
那些情绪稳定,没有那么多负面情绪要处理的人(排除掉情绪是被压抑),通常在童年得到了很好的安抚。
李春娣
关于这个话题,我觉得自己都明白。但是现在我逐渐发现,明白容易,做到难。为什么难?因为我们在长大的过程中,一直在被要求、被评判、被挑剔,我们把这些内化了,就学会了要求、评判、挑剔自己。就是我们学会了“有条件地爱自己”。我们这样对待自己已经很久了,要想改变,还真得有意识地去做。 接纳自己,我想比较大的一个好处就是,这样做可以让你减少心理能量的消耗。对自己、对别人,都是这样。 当我们不接纳自己时,我们心里的羞辱、责备、挫败的感觉,都是阻力,它们需要耗费你很多心理能量去中和抵消。我们都得承认的事实是——在你感觉好起来之前,你其实做不好什么事情。 当你对自己感觉不好,当你觉得工作量不够、或者表现不够出色,因此感到自己不配休息、不配快乐、不配被肯定被尊重时,把自己当个孩子,跟自己说:你是个好孩子,无论你做得怎样,你都很好,都足够优秀。你有一切权利去失误、不完美。你可以把事情放一放,去吃个雪糕、冲个澡吧,放心,你的价值依旧,不会因为这点事而有丝毫贬值……
李春娣
当你抗拒一些东西时,会给予它能量,那能量会持续创造出你的现实。 当你遇到不喜欢的东西,不要抗拒,而是观看它,直到你看透它的幻相,然后直达形式背后的终极实相。
王红丽
今天读到萧伯纳的这句话,很意味深长: 想结婚的就去结婚,想单身的就维持单身,反正到最后都会后悔的。 很有共鸣啊!
于萍
王倩倩
你来说说自己想法吧