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人的潜能无限大,是你永远无法想象的。
李娟丽
人的潜能无限大,是你永远无法想象的。
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赵波静
心理咨询师也是要学习中医理论的。
蔡伟
来访是女孩子,有人际关系困扰,曾经被一个好朋友背刺过。同时由于家庭养育环境导致来访的自体不稳固,总是会想和他人融合在一起获得满足,如果他人一旦不和来访融合,来访就会很敏感的感知到,感觉不被他人接纳,负面情绪会充斥在内心,也会无意识的蜷缩自己,感觉肢体动作都没有办法伸展开来。在咨访关系中,用聚焦的方式进行探索来访的情绪和感受,来访自诉心里像是有东西压着难受,感觉这个东西是气体,像人的形状,透明的,只能看到骨骼。邀请她在旁边陪伴一会儿这份难受的透明的人,来访愿意陪伴,但是不能靠的很近,当陪伴一会儿感觉好一些了后,邀请来访可否把这个人形的东西找个东西放一放,来访经过想象后决定放在白色石头材质的正方体的物件里,边长约1.6米。当再邀请来访放好后,问是否愿意把这个白色石头的物件从身体里拿出来,来访拒绝了,觉得还是放在心里舒服些。感觉放在里面没有那么害怕了,也舒服了很多。随后邀请来访在舒服的位置多陪伴和感受。一周后再来,来访自诉那块白色的石头材质的物件变得透明了。观察来访的情绪状态好了很多,身体的舒展和自由度也变得高了许多。来访的意象很明确,她渴望朋友的陪伴,但是又被朋友伤害,觉得既不想和朋友分离,又觉得朋友比较害怕。因此当可以放一放后,给了来访一种保护和安全的缓冲空间,当变得透明后,来访可以逐渐的修复那段人际关系困扰和感受,情绪得到安放。
关宏
对的人就是不仅对你好,还有爱的能力。并在生活中不断跟你创造幸福的人!
顾昕
“所谓我,就是过去一切体验的总和, 我是我接触过的人,触碰过的物,感受过的情爱,迷失过的痛苦等等, 所有的这一切才成为此刻的我,少一点都不是。
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每一次远行,都是一次修行,一次修炼。
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婚姻不是相信该信的,而是相信自己想信的。 不管对方是谁,如果你打算百分之百相信他,那就代表你有骄傲的情绪。对方是人,我也是人,所以只能信他99%,剩下的1%是给自己留一个保险,婚姻也不是例外。 给自己留下1%的安全装置,剩下的99%就用对配偶的信赖来装满。
你来说说自己想法吧