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人的潜能无限大,是你永远无法想象的。
李娟丽
人的潜能无限大,是你永远无法想象的。
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王义丽
炼金石的意义
陈瑶琴
你的情绪,不是对方造成的,是由你的认知造成的。 改变认知,就能改变你的情绪。 所以世界上本不存在渣男渣女,叫的人多了,责任就可以推卸给对方了
和钰蓉
人最具有动力性的需求是构建自我的存在性和完整性。这种存在性和完整性通常需要一个有意义的关系,在关系中既不让人感觉过度依赖,又不感觉被关系所吞没。 过度依赖就是把自己的存在性和完整性,完全寄托于他人,他对你的态度决定你体验的好坏,你会患得患失,焦虑,恐惧,甚至感到极大的羞耻。为了回避这些令人糟糕的体验,人通常会想尽一切办法去控制对方,用一些听上去很合理的理由。此时,对方体验到的可能就是被吞没的恐惧,彼此最初设想的有意义的关系失去了应有的边界,在撕扯中,彼此间展开攻击和防御的战争。 过度依赖者最渴求的,并不是完全地控制住对方,他知道这是不现实的,不可能的,他最需要的是摆脱内心的依赖感,让自己在关系中获得更多的独立性与自由。而害怕被吞没的人,最最渴求的也不是完全的逃离,因为他知道自己不可能只是活在一个人的世界里,他也想让自己敞开心扉迎接另外一个人的闯入,否则自己太孤独。 很矛盾,害怕依赖的人,总想办法掌控住他人,害怕被吞没的人,总是不停地拉开彼此距离。都没有发育自己人格的另一面。比如所谓的好人,善良的人,或叫做讨好者,就是依赖性恐惧者,他们的好,本质是控制他人的手段,他们骨子里其实本不想如此,但却找不到更好的方法。当他们习惯了自己好人的标签,就完全忘记了自己的初衷。 再比如通常的自我中心者,或者叫做自私的人,自恋的人,他们就是具有被吞没恐惧的人,自私并不是他们的天性,他们也不是目中无人,他们需要一个温暖有爱的关系,他们也渴望爱别人,但他们习惯了逃离,只有足够的边界,才会让他们感觉安全而不失去自己。 现实的关系是,依赖的人赖不上,逃离的人逃不掉,彼此都没有找到一个最舒服的边界成全彼此的存在性和完整性,甚至让彼此面目全非。
张秀丽
你是不是经常有这样的意象?一个十几岁的小孩,独自在傍晚的柏油路上缓慢前行,周围没有人,只有昏暗的灯光映照着她的背影,从后面看不到她的脸,从她佝偻的身体能感受到她内心的挣扎,单薄的身影让人担心她是不是会随时倒下,影子随着她缓慢移动渐渐拉长,直到消失…… 如果是,送给你下面两幅图片中的内容。
肖洁
需求很急迫的时候 你会抓住所有的东西 而不是你需要的东西 所以—— 处于低谷或寂寞时 不要轻易谈恋爱
王欣梅
如果你喜欢被表扬,不喜欢被批评; 如果你只是想得到,害怕失去; 如果你寻求被注意,憎恨被忽视; 如果你过分寻找快乐,偏执地害怕; 如果你深陷这八种状态,你就会变得脆弱。 如果你不会,就将变得强大。 ——宗萨钦哲仁波切
你来说说自己想法吧