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冲突必须予以化解。 不论你用逃避、搁置、否定、假装、更名
王欣梅
冲突必须予以化解。 不论你用逃避、搁置、否定、假装、更名、转移视线,或任何自欺与隐藏的伎俩,你都摆脱不了它。 你必须把它看得一清二楚,问题究竟发生何处?你赋予了它多少真实性?你的心灵附和了它的哪一个目的? 唯有如此,你才能揭去它的防卫措施,真理才会在它消失之处重放光明。 —奇迹课程
2温暖
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燕泥
温暖了
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个人成长
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王义丽
咨询师就像探照灯,来访者只是暂时处于迷茫或者和暗中。宝贝!别害怕,来忘前走一步,路就有了,而且越来越宽,越来越敞亮
石萍
学心理学这些年明白了一个道理,你的关注点在哪儿,结果就在哪儿。 上学的时候我喜欢画画,我身边就会有会画画的朋友;怀孕的时候,我发现身边好像都是怀孕的人;你对觉得这个人小气,你就会有很多种理由去证明这一点。其实人或事本身还是它只是我们关注点不同,就会有不一样的结果。 所以你想要你的孩子积极上进,那就要把孩子积极上进的表现找出来,告诉他让她相信他就是这样的人。你总说他懒,那他就越来越懒。 不管是经营家庭,人生还是事业都一样!你关注什么你就会得到什么!不管前期好的还是坏的!比如我看到有的不幸福的家庭,他们关注的是对方的不足,所以他们一直不幸福,觉得对方不如自己好!而幸福的家庭都是感谢对方的付出和努力!反省自己的不足!所以家庭越来越好了! 不要跟我说例外,比例例外很少!任何事情,找别人的原因,永远找不完!如果从自身上找原因,问题就会越来越少了! 想要你的孩子好,老公好,就把关注点放在他们的优点上吧,他们就会越来越优秀!
那晓旭
父母过于强调什么, 就往往会事与愿违。
彭保云
那就去去接近提升自己能量,提升自己自信的人;远离那些拉低自己能量的人。 好多时候别人不喜欢自己, 是他内心有缺口,需要填补,需要疗愈,这是投射。 理解到这里,边界就清晰了。 自身的自信体系需要清晰的界限。 警惕评价体系的作用!
尤四海
任何成功都不是一蹴而就的, 精彩一瞬的背后, 往往沉淀着经年累月的积累, 和不为人知的汗水。 只要你不急不躁、耐心努力, 保持着对新事物、新领域的探索, 就是行进在成长的大路上。
刘云清
Honda认为,不要和来访争辩,也不要找借口,而是正视他们当下的感受,并说:“你在生我的气,因为……”,并问,“我理解的对吗?” 向你的来访道歉,即使当下你可能觉得不公平,并告诉他们,你很抱歉做了让他们生气的事情,或你很抱歉他们感到你没有能力提供给他们所需要的服务。Honda说:“这样做不仅可以帮助让形势缓和下来,而且可以推进我们为来访提供心理治疗的终极目标。” 但是,University of Alabama心理学荣誉教授、私人执业治疗师Stanley L. Brodsky博士认为,表达共情也要找对方法,不然这些困难个案可能会认为你的表达是不真诚的。“表达共情可能会引起一些困难的,疑心重的来访者的反感。”他说,“和这些来访工作的时候,心理治疗师需要从他们那里赢取表达共情的权利,并避免一些过于套路的表达。”
你来说说自己想法吧