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与你相伴成长

有些东西失去了，就永远失去了——没有带来成长、转变，只有

罗微

有些东西失去了，就永远失去了——没有带来成长、转变，只有缺失。但这并不妨碍我们可以用自己的方式，在这个缺失上印一个烙印。

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

闫林

关于情绪管理：为自己的情绪或行为负责，不把自己的情绪责任或行为责任推给别人。不为别人的情绪或行为负责，把别人的情绪责任或行为责任还给别人。

宗阳

在努力的道路上，有的人会抱持着“只有不停向前跑，才能离目标更近”的念头，于是把日程排得满满当当，连一点喘息的时间都不给自己。可事实上，长时间高强度的努力，有时会让我们身心俱疲，反而会降低效率，加剧焦虑。所以，我们要学会允许自己松弛，该休息时就好好休息。　　休息不是偷懒，而是为了更好地出发。感到疲惫时，你不妨停下脚步，选择一些简单的方式缓解一下。比如去郊外散散步，呼吸新鲜空气，感受大自然的美好；窝在沙发里看一本喜欢的书，让心灵得到放松；也可以和家人朋友聊聊天，分享彼此的生活。　　适当的松弛还能激发我们的创造力和灵感，很多时候，一些困扰已久的问题，在放松时反而能找到解决的办法。所以，不要对自己过于苛刻，允许自己有松弛的时刻，让努力和休息形成良好的循环，才能在追求目标的道路上行稳致远。

李丽丽

做一个冷静的女人遇事不慌不乱不退缩做一个勇敢的女人黑白分明心中有底线做一个宽松的女人宽松他人就是放过自己做一个有道德的女人知道什么当做什么不可为做一个智慧的女人用终生学习来成长自己做一个知足的女人用感恩之心接纳命运的安排！做一个冷静的女人遇事不慌不乱不退缩做一个勇敢的女人黑白分明心中有底线做一个宽松的女人宽松他人就是放过自己做一个有道德的女人知道什么当做什么不可为做一个智慧的女人用终生学习来成长自己做一个知足的女人用感恩之心接纳命运的安排！

白雪峰

莫言曾言：“一个人如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚会毁掉一切。当你成不了自己心态的主人，那就必然会沦为情绪的奴隶。脾气永远不要大于本事。” 一个人要想解决自身问题，首先要勇气面对自身的情绪。眼里看到别人的好，尊重别人的付出，才能得到自己期待的因果。

谭话

总委屈自己、爱发火？你只是困在“萨提亚4种沟通姿态”里了。明不认同，却忍不住妥协讨好，事后偷偷委屈？一吵架就忍不住指责对方，吵完又后悔自己太强势？遇事只讲逻辑不谈感受，越说越孤独，没人懂自己？其实这些不是性格问题，是萨提亚说的“求生存应对姿态”，（讨好型、指责型、超理智型、打岔型），童年形成的保护壳，长大后反而困住了我们。

卢玉兰

在心理学中，有一个概念叫做“自证预言”。简单来说，就是我们内心的想法和预期，会影响我们的行为，最终导致事情朝着我们预期的方向发展。我们要学会打破“自证预言”的魔咒，多给自己积极的暗示。积极的心态，是成功的一半。当我们面对挑战时，告诉自己：“我可以的，我有能力解决这个问题。” 只要我们拥有积极的心态，不断给自己正面的激励，我们就能激发自己的潜能，创造出属于自己的奇迹。

你来说说自己想法吧