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阿尔法电波与脑电波528赫兹相吻合，会让人感觉到宁静起来

范翠玲

阿尔法电波与脑电波528赫兹相吻合，会让人感觉到宁静起来。如果你处于心烦意乱状态，可以听一听阿尔法音乐。

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宗阳

电视剧《我的阿勒泰》中，有这样一句台词：“啥叫有用？你看看这个草原上的树啊，草啊，有人吃有人用，便叫有用。要是没有人用，它就这么待在草原上也很好嘛！自由自在的嘛！” 很多人默认高速运转、步履不停才是生活的常态，一旦闲下来，即使拥有片刻“无用”的时间，也会担心自己是不是有些懈怠。殊不知，那些看似“无用”的空闲时光，恰恰是治愈自己、滋养内心的珍贵时刻。累了放空一会儿是浪费时间吗？不是的，这样能让紧张的情绪获得轻松。在喜欢的小事上花很多时间是虚度光阴吗？也不是的，平淡的生活正因热爱才变得精彩。人生是一场漫长的旅程，不必急于追赶别人的脚步。时光不会辜负你的努力，只要朝着正确的方向，慢慢来，一切美好终将如期而至。

赵莎莎

从那之后，父亲只要在盛怒之下，就会惯用这种“汽车恐怖主义”行径。这次也一样，父亲一边横冲直撞，一边丧心病狂地笑。他对斯蒂芬妮说： “我活够了，我要自杀，你这个卑鄙贱人也得跟我一起！” 但是这一次，斯蒂芬妮却非常镇定。她抓着门把手观察路况，在父亲不得不急刹车的瞬间，她瞅准了时机跳下了车。父亲也不管她，自顾自地开车扬长而去。跳车之后，斯蒂芬妮一个人往家的方向走。她心里想：我还要容忍父亲多少次？照这样下去，我还能活多久？斯蒂芬妮决定做个彻底的了断。回到家，她在仓库里找出一把斧头。半夜，她提着斧头，来到父亲的床头，父亲居然靠着床就睡着了。斯蒂芬妮瞄准父亲的头，抡起了斧头——她没抡下去，她开始大声尖叫。父亲被眼前这一幕吓坏了，他都吓哭了。斯蒂芬妮冷冷地对他说： “有人想杀你的感觉怎么样？” 父亲一边哭一边颤抖地说： “不……不好！感觉不好！” 斯蒂芬妮说： “我随时可以用斧头劈死你，让你脑浆四溢，眼珠子滚到床底下。你希望我这么做吗？” 父亲哀求道： “不，不，不……” 斯蒂芬妮说： “那我说清楚，从今往后，不准再威胁我的人身安全。你——听——懂——了——吗？” 父亲说： “听懂了！听懂了……” 斯蒂芬妮摔门而去，提着斧头回到了自己的房间。那一晚，她是抱着斧子睡着的。这就是斯蒂芬妮和她父亲决裂的时刻。几个月之后，父亲居然离家出走了。因为父亲找到了一个新的伴侣，所以就搬到伴侣那儿去住了。但是父亲从来没有跟斯蒂芬妮坦白自己开始了一段新的亲密关系，他每次都是遮遮掩掩，说自己要去一个“朋友”那儿住一阵子。但是斯蒂芬妮很清楚，什么朋友，你就是有新欢了，你就是想瞒着我。就这样，父亲也离开了斯蒂芬妮，只留给她一张每个月额度有限的借记卡，够她置办一些生活必需品。至此，斯蒂芬妮成了一个货真价实的孤儿，她不得不自力更生。

徐晗

仅轻度晒伤，皮肤的不适和痛感就已让我彻夜难眠，得靠打游戏转移注意力不禁让我想，那些在大火中被重度烧伤的人，该是怎样一种煎熬的程度，我只能这样安慰自己，一切的遭遇都能让我更加共情他人，虽不完全赞同，但人性有时候就是注定，没有相同或类似经历，就难以对他人的境遇有所理解，共情或许不等同于泪如泉涌，共情或者还可以是不带评判的看见，是切身的体会，甚至是打心底的悲伤和抑郁。就像犬夜叉里一个普通人对月黄泉的对质，人类确实是脆弱的，但正因为脆弱，才学会体恤他人的苦痛，才会知道体会他人的苦痛同时也联想到火影的佩恩对此感到绝望，同时衍生了憎恨，从受害者变成加害者，相信用灭村和战争的，才能让大国体会到战争的痛苦

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