看心理咨询=心里有病？ 你觉得，人什么情况下才需要去看心

看心理咨询=心里有病？ 你觉得，人什么情况下才需要去看心理咨询？ 在很多人的认知里，只有“精神不正常”“心理有病”的人才会去做心理咨询，他们觉得这很羞耻。 其实，这是对心理咨询很大的误解。 在杨紫看来，不只是羞耻感，更可怕的是很多人觉得有心理问题“根本不是个事儿”。 “不要那么矫情嘛，有什么可难受的，你一个大男人，明天就好了。” 杨紫希望，“如果有一天你的家人或者你的朋友告诉你，他心情很不好的时候，你身为朋友，更加要意识到，他可能出现问题了，需要帮助。” 其实只要你心里有不舒服的感觉，都可以去看心理咨询。