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我散步在海边 听着海浪声 看着远处金色的太阳缓缓升起….
王义丽
我散步在海边 听着海浪声 看着远处金色的太阳缓缓升起….
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杨振军
面对童年情感忽视 如何照顾好自己的需求?和如何改变!? 1-学习滋养和接纳自己 2-建立平衡的自我秩序 3-给自己满满的安慰 4-体贴自己的情绪
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中国历史有一段经典的君臣对话: 唐太宗问许敬宗: 满朝的文武百官中你是最贤能的一个,但还是有人不断地在我面前谈论你的过失,这是为什么呢? 许敬宗回答: 春雨贵如油,农夫因为它滋润了庄稼,而喜爱它,行路的人却因为春雨使道路泥泞难行而嫌恶它; 秋天的月亮像一轮明镜辉映四方,才子佳人欣喜地对月欣赏,吟诗作赋,盗贼却讨厌它,怕照出了他们丑恶的行径。 无所不能的上天且不能令每个人满意,何况我一个普通人呢?
金会芝
对于很多人来说,生命中内在力量感缺失的最大问题,来自于不知道自己要什么。 当一个人失去自我,不知道自己想要什么,就会对自己真正想要的东西一片模糊。看不清自己想要什么,就会变得软弱无力。但其实没有任何人可以剥夺你选择的自由,当我们感到自己会被别人逼迫或者限制时,只有一个原因: 自己不敢拿出力量去行使自由选择的权力,或者说把为自己命运做决定的权力送给了别人。 当我们把自己生命的选择权交出去的时候,同样也就失去了自己的力量。
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在你所拥有的各种人际关系之中,与自己的关系是最为重要的一种,只有与自己建立了良好的关系,你才能与他人建立真正的联结。了解自己、欣赏你所发现的种种自我,会帮助你成为一个更完整的人,让你更有能力去理解和关爱别人。然而不幸的是,如果你在一个并不重视你内心世界发展的家庭中长大,那么你可能会忽视与内在自我之间的联结。
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当自己和亲近的人在一起时,不玩手机也是可以的。这就更加清晰地验证了那句话:人活着的本质是为了寻求关系。有人时跟人玩,没人时跟手机玩,只是可以肯定一点:人永远比手机“好玩”。因为婴儿最初就是在母亲的抚摸和亲吻再配以温情的注视中,得以身心整体激活的。我们天生就在毛绒和肉感的温度中寻求依恋,而不是光滑冰冷的屏幕
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