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我散步在海边 听着海浪声 看着远处金色的太阳缓缓升起….
王义丽
我散步在海边 听着海浪声 看着远处金色的太阳缓缓升起….
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相关回答
张凤琴
作为成年人,我们需要对自己的情绪负责,但对于他人的消极情绪,你能做的只是真诚地尊重他人表达自己的需要,不应该也不能够为他人的消极情绪负责。
段海霞
愿你有面对真实的勇气 和迎接苦痛的力量。 当你得到所爱时, 可以品味和体验; 当你未能得到所爱, 可以寻求和创造; 愿你逃离表象的困顿, 达到心灵的本真。 2022认真工作,虔诚爱人!
林其红
一项心理学研究调查了成年人对压力的感知程度,发现59%的人都曾陷入疲惫、易怒、情绪低落,甚至不想活下去...... 这些负面的状态和情绪其实都和「有毒的压力」有关,如果不及时排解,就会使人的身心陷入很糟糕的状态。 在很多时候,「有毒的压力」让我们难以依靠个体内部的资源去解决,因此,你可以寻求外部的帮助,心理咨询就是一个不错的选择。
畅英帅
不要慌不要慌,太阳下了有月光。
李青
可能有些矛盾看上去是对家人不满意。可能是人们在被照顾时的那个无力感的自我。无法接受和面对这些自我。似乎需要照顾 没有那么健壮。 而当他们被照顾时,这些感受被激活。照顾者正好在身边。 喷发的愤怒,掩盖了被照顾时的感谢和温暖。
李木秀
一个备受忽视或长期受到羞辱的小孩一定会缺乏自信,一个不被允许坚持自己的孩子们也许无法在成年时面对人际冲突,大多数在小时候受过残忍对待的成年人都消耗着大量精力来压抑自己的愤怒。 感觉到被肯定、被聆听和被见证,是一个人能够探索创伤或被抛弃记忆的重要前提。 当一个人听见他们的内在状况被说出来时,他的右侧杏仁核会被激活,就好像他们的看法被强化、被确认了一样。
你来说说自己想法吧