佛教修行的核心目标之一，是通过禅修和八正道的修习，使心识

佛教修行的核心目标之一，是通过禅修和八正道的修习，使心识提升到一种更高的层面。 佛教是一种哲学，同时还是一种心理学，也是一种伦理学，它提供了关于现实的一种特定信仰体系（哲学），关于人类思想和行为的一种理论（心理学），以及对于合理行为的一整套建议（伦理学）。 这种修行的终极成就即是实现涅槃，或者说止息一切痛苦。因此佛教修行可以导向痛苦的减少以及满足感的获得。