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每个孩子都本自具足教育的责任是引出他们本自具足的智慧

那晓旭

每个孩子都本自具足教育的责任是引出他们本自具足的智慧自信是孩子一生最大的软实力。

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王义丽

前提是咨访关系咨询设置存在

潘小琴

“任何情绪、感受和体验都是天然产生的，它们都在告诉我们一些信息，在指引我们走向好的成长之路。压抑情绪，无异于自己选择停止成长。而真正明智的做法则是：觉察它，接纳它，带着它向上爬，一同成长，探索生命更广阔的一面。成年人的世界本就不容易，我们不妨卸下对情绪的防备，和它和平共处。”……

谭丽梅

不‮动要‬不动在‮密亲‬关系中谈三观。非‮谈要‬的话，最‮要重‬的三观也‮是不‬串串算‮算不‬火锅，说‮板老‬的坏话‮不是‬是怂包，而‮懂是‬得自‮与省‬感恩，明‮亲白‬密比正确重要，包‮比容‬改造重要。只‮对有‬方愿意向‮打你‬开自己，你‮能才‬对他‮生产‬影响，别‮他等‬的城门关了，你‮哭才‬天抢地‮捶去‬门。我一个‮居邻‬家的孩子，已‮两经‬年没主动‮父跟‬亲说话了。他说:“我‮他把‬当老爸，他‮我把‬当孙子，一言‮和不‬就把我‮得训‬跟孙子一样。”他‮则爸‬说:“你瞧他一天‮晚到‬都在想啥，我‮看就‬不惯。” 你看不惯，他‮会就‬离开你、疏远你，而‮是不‬变成你‮望希‬他成为的‮个那‬人。不懂爱的人，总‮太是‬喜欢争对错、谈观点，而‮是不‬用心去‮受感‬亲密关系‮最中‬可贵‮东的‬西一-分享。无‮母论‬子一场，还‮夫是‬妻一世，所‮亲谓‬密，就‮我是‬不赞同你‮观的‬点，但愿‮感意‬知你的‮怒喜‬哀乐。因‮我为‬相信洗‮热个‬水澡、睡‮甜个‬美觉之后，你‮这对‬个世界的‮怒愤‬和失‮都望‬会消‮无失‬踪。你‮语言‬中所有‮怂的‬与恶，只‮暂是‬时的冲动，而‮是不‬长久的三观。感‮你谢‬的信任，让‮看我‬到这份脆弱，看‮像到‬傻瓜一样的你。亲密，不‮永是‬远在对方‮前面‬表现最好的一面，而‮不是‬惮于‮现表‬最坏的那一面。

那晓旭

每一位来访者或求助者，他的成长道路都是独一无二的，他植根于各不相同的生活环境和特定的人际关系之中。心理咨询师必须了解自己的职业局限性，守住自己的职业边界，不必苛求自己，更不必沉湎于辅导干预的挫败之中不能自拔。不管我们的工作是成功还是挫败，我们对来访者的自我成长一定要抱有坚定的信念。

刘景红

最近，我收到一所高等院校进行的戒烟教育讲座的邀请。吸烟时香烟的主要成分尼古丁是商业领域中用来制作杀虫剂的有毒性药物。吸烟后，尼古丁成分从大脑扩散到各个器官所耗的时间是约为20到30分钟。尼古丁刺激大脑分泌能激发幸福感的多巴胺，因此学生和上班族都经常用香烟来缓解精神疲劳。可是，人一旦持续吸烟就用不了多久会染上烟瘾。在学习和工作过程中备受压力时会拿香烟来缓解精神疲劳，但不能让自己在解决问题上有个清晰的思路，更不能沉浸在对工作的成就感和幸福之中。最终尼古丁激活神经传输成分-多巴胺，使人感受到部分快感和积极的心情，可这个一旦变成习惯，就很难摆脱尼古丁的“毒瘾”。我的导师平时经常教导我们说：“人在流汗撒种之后，收获某种果实时所带来的幸福和喜悦是宝贵的财富。”觉得负担、心生压力就回避问题，而选择一条轻松的生活方式，这其中的“幸福”实际上是会让人的生活变得不健康起来。我们在生命旅程中需要回顾一路走过来的生活，看一看自己到底在用什么样的方式获得幸福。

郭佳丽

活出你的敏感害羞，是你变厉害的开始

你来说说自己想法吧