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与你相伴成长

《摆渡人》中曾有一句话： “如果命运是一条孤独的河流，

张凤琴

《摆渡人》中曾有一句话： “如果命运是一条孤独的河流，谁会是你灵魂的摆渡人？” 细想一下，人活着就好比逆水行舟，我们既是要过河的人，也同样是为自己摆渡的人。我们这一生，都在渡人，渡心，渡自己。

1温暖

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李长荣

温暖了

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个人成长

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王晓波

要自爱，不要把你全身心的爱，灵魂和力量，作为礼物慷慨给予，浪费在不需要和受轻视的地方

张丽坤

#亲密关系# 曾经那个被否定的孩子，在亲密关系面前会变得极为敏感，对方不经意的一句话，就可能被她理解为是对自己的指责而愤怒。曾经那个被忽略的孩子，在恋人面前会变得非常的较真，对方不经意的一个动作，都可能被她误认为是对自己的忽视而难过。这会让我们在面对亲密关系的时候，把亲密关系母婴化。我们会把对方理想化，把对方投射成理想的父母的样子，把自己退行成一两岁的孩子，可以随时地得到理想父母给予的情感满足。这只是为了满足相互对关系的渴求，这是在借着亲密把对方推开。因为，几乎没有人可以成为他人理想化的化身。所以，一旦亲密，理想化就会慢慢破灭。健康的亲密关系，是两个独立个体的关系，他们的内在世界是饱满的。建立一段健康亲密关系，就意味着两个人的人格独立，因为独立，才不会想着去改造对方，所以就越是能够接受和包容对方。所以才能建立起稳定而坚固的亲密关系，而不会为了满足各自内心的需求而相互的改造对方。

帅敏

什么时候会让你感觉一切都那么安静？

张丽坤

过度自我攻击会让自我觉察止步；自我攻击与自我觉察一样，是从外在转向内在，只是前者带着不同程度的批评，指责。如果超出觉察范围，会影响到自我觉察；早年如果经常被父母批评指责，内在会生长出一个内化的挑剔指责的父母；自我攻击是一个想法、态度，如果觉察到，攻击调性会发生变化；自我攻击的生存状态是压抑萎缩或活力满满……

魏金凤

当你的自我价值感足够稳固时，别人的恶意会像雨水打在防弹玻璃上——你能看见它，但它伤不到你。

容丽卓

在寻找持久的爱情时，请忘记你的父母、朋友或其他人认为的“正确的事情”，只问自己的心：这段关系对我来说是正确的吗？

你来说说自己想法吧