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元气满满 白菜猪肉锅贴
王义丽
元气满满 白菜猪肉锅贴
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顾昕
中国人不习惯“直接”表达情绪,告诉对方“我有**的情绪,我希望你能***”。 这种间接的情绪表达方式,增加了对方理解难度。加上为了宣泄情绪,附加的很多其它内容。 比如A因为B的某些行为,被刺激产生失望、生气等情绪,但觉得这些情绪是对方的责任,所以用指责的语言来表达而宣泄,希望对方关注自己。有时候,会加上“大声”、“质疑”、“总是”、“老是”等词来强化,说明自己的情绪很强烈。就更难抓住重点,更难理解了。 不能理解,也就无法有效回应。
李敏
1️⃣少说——学倾会听,尊想重法 2️⃣支持——做后盾,不是一味批评 3️⃣理解——共比情纠正更重要 少说教、多支持、真理解!孩需子要的不管是理者,而能是信任的盟友
孙丽萍
婚姻中,有一种叫“托付心理” “我们结婚了,你要对我负责” “从今天起,我的女儿就托付给你了” …… 无形之中,把自己变成了弱势,把自己交出去了,你还有你吗? 亲爱的,外面没有其他人,只有你自己。 把自己找到 滴滴我,我和你一起拿到属于你的力量,点亮你的资源人生。
张凤琴
你要搞清楚自己人生的剧本——不是你父母的续集,不是你子女的前传,更不是你朋友的外篇。对待生命你不妨大胆冒险一点, 因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹,那只是努力的另一个名字。生命中最难的阶段不是没有人懂你,而是你不懂你自己。
赵莎莎
我是雨和雪的老熟人了,我有90岁了,雨雪看老了我,我也把他们给看老了。如今夏季的雨越来越稀疏,冬季的雪也逐年稀薄了,他们就像我身下的已被磨的脱了毛的狍皮褥子,那些浓密的绒毛都随风而逝了,留下的是岁月的累累瘢痕。坐在这样的褥子上,我就像守着一片碱场的猎手,可我等来的不是那些竖着美丽犄角的鹿,而是裹挟着沙尘的狂风。
王富菊
第2天**小目标启动**:每天完成1件5分钟内可完成的简单任务(如整理桌面)
你来说说自己想法吧