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所谓门槛，过去了便是门，过不去就成了槛。

王栋

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克服焦虑三法: 一.直面问题勇于担当。二.深入实际灵活应变。三.立即行动持之以恒。 --摘自《毛选》想都是问题，做才有答案，克服焦虑的方法就是干，持续的干!

郑洁

父母身份的变化父母是一生最重要的职业不同时期扮演不同角色角色扮演得越成功孩子就越出色

刘希升

焦点金句55：当孩子蜷缩在被窝里连续数日不起床，当他们对着空荡的房间无声流泪，当曾经鲜活的眼睛失去光彩，连最爱做的事都提不起一丝兴趣——这些绝非“偷懒”或“耍脾气”，而是抑郁症正在啃噬他们的生命。那些被成年人轻描淡写为“矫情”“玻璃心”的低落，是他们被绝望笼罩的日常：无法控制的悲伤像潮水般涌来，身体沉重得连手指都难以抬起，明明渴望拥抱阳光，却被无形的枷锁困在黑暗深渊。一句“别装了”“坚强点”，看似安慰，实则是压垮骆驼的最后一根稻草。别等悲剧发生才惊觉，每一个蜷缩的身影、每一滴滑落的泪水，都是他们在深渊边缘发出的求救信号。

王倩倩

匮乏只会吸引更多匮乏的能量。从高维的角度，如果你转变自己的发心，从吝啬心转变为布施心态，把每一次的花钱当做布施，祝福别人事业越来越好，那么每一笔钱都在积攒功德。

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能力对命运说：“你的功绩哪里比得上我啊？”命运说：“你有什么功绩要和我比试？”能力说：“寿与夭、穷与达、贵与贱、贫与富，都是我能做到的。”命运说：“可是，彭祖的智慧不在尧舜之上，却享有800岁高寿。颜渊的才能不在众人之下，却早夭。孔子的道德不在诸侯之下，却倍受困窘。殷纣王的德行不在箕子、微子、比干等贤臣之上，却位居王位。季札在吴国得不到爵位，田恒却占有了齐国。有气节的伯夷和叔齐饿死在首阳山，而无耻的季孙氏比坐怀不乱的柳下惠要富足得多。还有许多例子就不举了。假如这些都是你所能操纵的，那么为什么让此人长寿而让彼人短命，使圣人穷却让逆子发达，让贤人贱却让愚人显贵，使善人贫却让恶人暴富呢？”能力回答说：“假如像你刚才所说，我本来对众人是无功的，所以众人才会这样；那么难道这些都是你所控制得了的吗？”命运接着说：“既然说是命运，那么还需要谁来控制呢？我不过是顺其自然，直的就往前推，率的就听任它。实际上，人们都是自寿自夭、自穷自达、自贵自贱、自富自贫，我哪里能够知道那么多呢？我怎么能管得了那么多呢？” 　　能力和命运的这段对话说明：力是进取之力，命是自然之命；力与命紧密相联，命与力因果相关；有什么样的能力，就会有什么样的命运；而“命”的最终取向，除了自身努力外，还必须借助自然的力量。

张凌子

我明白我们有时候为什么想去死。理解你不想结婚而去结婚，也知道你遭遇胁迫不反抗，面对痛苦还要强颜欢笑的苦衷。我们身上有太多太多的不得不了。从小到大，周围的人都似乎无意识地要我们“好的”一面，需要我们是一个好儿子、好女儿、好学生、好男人、好女人、好爸爸、好妈妈、好男友、好女友、好闺蜜、好兄弟、好同事、好上司、好下属⋯⋯如此，那些“坏的”只能留给我们自己或者给予那些我们把他当作是自己的人。所以，我们必然会恐惧、焦虑、抑郁、歇斯底里⋯⋯直至把自己和他人的生活搞得一团糟。我不确定你是否确定，你生命存在的价值就在于满足他人对你“好的”需求中？

你来说说自己想法吧