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与你相伴成长

不管你有多么古怪和特立独行，都值得被爱和尊重。 --

曾广胜

不管你有多么古怪和特立独行，都值得被爱和尊重。 --伊米·洛《你的敏感就是你的天赋》

1温暖

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秦红

温暖了

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个人成长

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王晓波

《菜根谭》中有句话：“忙里要偷闲，须先向闲时讨个把柄；闹中要取静，须先从静处立个主宰。不然，未有不因境而迁，随事而靡者。” 未雨绸缪者，遇事方从容。因为提前有所规划，所以“泰山崩于前而色不变”；因为规划有所准备，所以能够“晴天留伞，雨天不愁”。这既是一种态度，更是一种能力。而拥有这种能力的人，不论身处何种困境，都能让自己成为被命运眷顾的幸运儿，和危险擦肩而过。

浮红霞

人一生中就追求两种东西: 一种是曾经得到过，但又失去了的；另一种是没有被满足的。想想看，你是属于哪一种？

张珂雯

#内耗的典型表现包括：【大脑永动机模式】：反复纠结无关紧要的选择（如午餐吃什么），事后又质疑自己是否选错【完美主义陷阱】："要么做到100分，否则就是失败"的思维导致拖延和焦虑【情感吸血鬼现象】：过度解读他人评价，同事无心的一句话能让自己整晚失眠【能量黑洞】：没做体力劳动却感觉精疲力尽，常伴有健忘、注意力涣散内耗的核心是：心理资源在无意义冲突中的自我消耗，表现为思维反刍（反复纠结过去的失误或未来的不确定性）、自我攻击（用"应该""必须"苛责自己）和决策瘫痪（在小事上过度权衡）。

郭朋雅

我的人生不要你觉得，要的是我觉得！

冯雅琪

如同我们身体的肌肉一样，要想自己的心强壮有力量的话，它也是需要锻炼的。通常太过于自我保护、自我宠爱其实是最大的阻碍，娇嫩的温室之花是经不起真正的风雨洗礼的。

那晓旭

那些曾让你哭的事有一天你会笑着讲出来。 -- 《我们都是坏孩子》

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